PJOK kls 1

1.yang termasuk gerak lokomotor adalah.....

• Gerak berpindah tempat

• Gerak tidak berpindah tempat

• Gerak berjalan

• Gerak berlari

Yang termasuk gaya dalam renang adalah ...

• Gaya dada

• Gaya mengapung

• Gaya tenggelam

• Gaya jongkok

Gerak dengan tidak berpindah tempat disebut ...

• Manipulatif

• Nonlokomotor

• Lakomotor

• Berlari

Gerakan mengangkat satu kaki berguna untuk melatih ...

• Keseimbangan

• Kelincahan

• Kekuatan

• Keindahan

Denis melakukan loncatan pada olahraga senam, dimana sebaiknya Denis mendarat ...

• Pasir

• Matras

• Kasur

• Bangku

Pada saat kita menggantung dengan dua tangan, badan kita harus ...

• Ditekuk

• Melengkung

• Lurus

• Bengkok

Olahraga yang diiringi dengan musik adalah ...

• Senam irama

• Senam lantai

• Senam pemanasan

• Senam pendinginan

Untuk memulai senam, sikap tubuh harus ...

• Berdiri

• Duduk

• Berlari

• Melompat

Salah satu tujuan olahraga senam adalah ...

• Kelincahan

• Kebugaran

• Kebersamaan

• Kegembiraan

Berapa kali menggosok gigi dalam waktu 1 hari ..... Kali

• 1

• 2

• 3

• 4