LATIHAN SOAL PJOK KLS 4

NAMA SISWA

KELAS

Gerakan sikap berdiri dengan satu kaki sambal menekuk tubuh ke depan dan satu kaki lurus ke belakang adalah gerak . . . .

• berputar
• berguling ke depan
• berguling ke belakang
• sikap pesawat terbang

Anggota tubuh yang pertama menyentuh matras pasa gerak berguling ke depan adalah . . . .

• bahu
• tangan
• kepala
• tengkuk

Sikap kedua tangan saat mengakhiri Gerakan berguling ke depan adalah. . . .

• lurus k etas
• lurus ke depan
• lurus ke samping
• ditekuk ke samping

Posisi awal kaki yang benarsaat melakukan gerak dasar Langkah kaki pada gerak berirama adalah kaki . . . .

• merapat
• menyilang
• dibuka lebar
• ke depan dan ke belakang

Posisi awal tubuh yang benar saat melakukan gerak dasar Langkah kaki pada gerak berirama adalah kaki . . . .

• berdiri tegak
• miring ke samping
• duduk dengan tegap
• sedikit membungkuk

perhatikan gambar

• kaki kiri melangkah maju
• kaki kiri melangkah mundur
• kaki kanan melangkah maju
• kaki kanan melangkah mundur

Gerakan ayunan lengan menyilang dilakukan dengan cara . . . .

• kedua tangan lurus ke samping, lalu ditekuk dan disilangkan ke depan dada
• kedua tangan lurus ke depan, lalu ditekuk ke samping tubuh
• tangan kanan diayunkan ke kiri, lalu tangan kiri diayunkan ke kanan
• kedua tangan diayunkan ke depan dan belakang

Pengambilan napas pada water trappen melalui. . . .

• paru-paru
• hidung
• mulut
• perut