Pendidikan Jasmani, Olah Raga dan Kesehatan

Gerak lokomotor mengandalkan kekuatan otot ….

• Tangan

• Kaki

• Punggung

• Bahu

Permainan loncat katak merupakan bentuk latihan gerak dasar ….

• Lokomotor

• Manipulatif

• Nonlokomotor

• Senam

Arah pandangan saat melompat ke depan ialah ….

• Ke bawah

• Kedepan

• Ke atas

• Bebas

Permainan yang di dalamnya terdapat gerak lokomotor melompat adalah ….

• Benteng

• Gobak sodor

• Engklek

• Petak Umpet

Pernyataan yang benar tentang gerak melompat ditunjukkan nomor ….

• (1) dan (2)

• (2) dan (3)

• (1) dan (3)

• (2) dan (4)

Sikap badan yang benar saat berjalan ialah ….

• Tegak

• Condong kebelakang

• Condong ke depan

• Membungkuk

Posisi tangan dalam sikap awal berjalan cepat ialah ….

• Direntangkan ke samping

• Lurus di samping badan

• Lurus ke depan

• Lurus ke atas

Saat kaki kanan melangkah ke depan, tangan kiri ….

• diayunkan ke depan

• diayun ke samping

• diayunkan ke belakang

• diam

Gerak lokomotor yang digunakan untuk mengejar ialah ….

• Melompat

• Berjalan

• Meloncat

• Berlari

Bagian tubuh yang menjadi tumpuan berat badan saat berlari adalah ….

• Tangan

• Kaki

• Leher

• Punggung