Quiz sobre Esportes de Aventura

Quais os benefícios dos esportes de aventura para o corpo e mente?

• Diminuição da sensação de bem-estar

• Redução da flexibilidade e resistência

• Aumento do estresse e da ansiedade

• Produção de hormônios que combatem o estresse e regulação do humor

O que são consideradas práticas de aventura?

• Caminhadas em parques urbanos

• Atividades físicas em academias

• Esportes radicais na natureza

• Esportes de equipe em ginásios

Qual esporte de aventura é praticado no ar e envolve saltar de um avião em movimento?

• Parapente

• Rafting

• Asa delta

• Balonismo

Qual esporte de aventura é praticado na terra e envolve percorrer trilhas em meio à natureza?

• Bungee jumping

• Surfe

• Hiking

• Rafting

O que é necessário para praticar paraquedismo?

• Equipamento especial e experiência em escalada

• Bom preparo físico e treinamento prévio

• Habilidade em manobras radicais de skate

• Conhecimento em mergulho e natação

Qual esporte de aventura urbana envolve saltos, agachamentos e corridas em espaços públicos sem equipamento especial?

• Bungee jumping

• Asa delta

• Parkour

• Skate

O que é necessário para praticar balonismo?

• Conhecimento em mergulho e natação

• Experiência em escalada e montanhismo

• Bom preparo físico e treinamento prévio

• Habilidade em manobras radicais de skate

Qual esporte de aventura aquático envolve a descida em corredeiras em um bote inflável?

• Surfe

• Rafting

• Bungee jumping

• Asa delta

O que é comum em esportes de aventura?

• Prática em ambientes fechados

• Sensação de bem-estar pelo objetivo alcançado

• Baixa exigência física e mental

• Ausência de risco calculado

Quais os benefícios dos esportes de aventura para o corpo e mente?

• Redução da flexibilidade e resistência

• Aumento do estresse e da ansiedade

• Produção de hormônios que combatem o estresse e regulação do humor

• Diminuição da sensação de bem-estar