PJOK Grade 4.2

Apabila bola berada di sebelah kanan tubuh, maka pukulan yang dilakukan

adalah pukulan . . . .

• smes

• forehand

• overhead

• backhand

Apabila bola berada di sebelah kiri tubuh, maka pukulan yang dilakukan

adalah pukulan ....

• smes

• forehand

• overhead

• backhand

Dibawah ini tiga gerak dasar dalam permainan bulu tangkis, kecuali . . . .

• cara memegang raket

• sikap berdiri

• teknik pukulan

• menyundul

Cara pegang raket seperti berjabat tangan dinamakan . . . .

• forehand grip

• backhand grip

• stance

• servis

Cara pegang raket yang kekuatannya terletak pada ibu jari sebagai tumpuan dinamakan . . . .

• forehand grip

• backhand grip

• stance

• servis

Pernyataan yang sesuai dengan gambar adalah . . . .

• A dan B melempar bola atas.

• A melempar bola datar.

• B melempar bola datar.

• B menangkap bola bawah.

Rangkaian gerakan seperti pada gambar adalah gerakan melempar bola . . . .

• atas

• lambung

• datar

• gelinding

Setelah melakukan gerakan seperti pada gambar, gerakan selanjutnya adalah . . . .

• berlari ke base

• berlari ke ruang bebas

• berlari ke luar lapangan

• berlari ke ruang pemukul

Posisi badan manakah yang harus dilakukan jika kamu ingin menghasilkan lemparan yang jauh?

• 
• 
• 

Posisi badan manakah yang harus dilakukan jika kamu ingin menghasilkan lemparan yang sedang atau cukup jauh?

• 
• 
•