UJIA SEMESTER GANJIL PJOK KELAS 9D

Permainan sepak bola adalah permainan tim, ini berarti anggota tim harus berkontribusi dengan baik untuk menciptakan kemenangan. Jika permainan  pertandingan tersebut tentu kita harus mempunyai tujuan agar meraih   kemenangan. Tujuan apakah yang harus kita peroleh....

• Memasukan bola sebanyak-banyaknya ke gawang lawan

• Untuk mendapatkan pengalaman saja

• Permainan yang banyak digemari

• Untuk mendapatkan hadiah

Perhatikan gambar berikut ini!

Kombinasi latihan gerak spesifik permainan bola voli dalam gambar adalah…. 

• Lempar bola; passing bawah keatas

• Lempar bola; passing atas;passing bawah

• Shooting; passing bawah

• Pass atas; passing bawah keatas

Perhatikan gambar berikut ini!

Variasi dan kombinasi latihan gerak spesifik permainan bola voli dalam gambar adalah….

• Pass bawah dan passing atas maju mundur

• Lempar bola passing bawah dan passing atas maju mundur

• Tangkap bola; passing atas;pasing bawah

• Pass bawah; lempar tangkap bola

Perhatikan pernyataan berikut 

1. Servis bawah

2. Passing atas

3. Jump servis

4. Passing atas melompat

5. Passing bawah samping kanan

6. Bendungan ( blok )

Termasuk dalam variasi gerak spesifik permainan bola voli ditunjukkan nomor ….

• 1; 2; 3

• 2; 3; 4

• 3; 4; 5

• 4; 5; 6

Perhatikan narasi berikut 

 

Aldi siswa kelas IX SMP. Ia seorang pemain bola voli. Tinggi Aldi 180 cm. Dalam sebuah pertandingan, Aldi  satu tim dengan Resiskal, Irjan, Sahril, Arif dan Rif’at. Tim lawan melakukan servis atas dengan keras, di terima dengan passing bawah yang sangat baik oleh Rif’at. Bola mengarah ke tengah lapangan dan Aldil melakukan passing atas tinggi untuk dapat dismash oleh Resiskal. Namun saying, Resiskal tidak berada dalam posisi smash yang baik sehingga telat melakukan pukulan dan bola melewati atas kepalanya dan coba diselamatkan oleh Irjan, dengan melakukan passing bawah kearah lapangan lawan.

 

Berdasarkan narasi pada soal diatas, pelajaran yang dapat diambil adalah….

• Selalu siap dalam sebuah permainan

• Jangan memberi umpan yang terlalu tinggi

• Posisi Parel harusnya menjadi seorang yang melakukan smash

• Servis keras dapat ditahan dengan passing bawah

Perhatikan narasi berikut 

 

Aldi siswa kelas IX SMP. Ia seorang pemain bola voli. Tinggi Aldi 180 cm. Dalam sebuah pertandingan, Aldi  satu tim dengan Resiskal, Irjan, Sahril, Arif dan Rif’at. Tim lawan melakukan servis atas dengan keras, di terima dengan passing bawah yang sangat baik oleh Rif’at. Bola mengarah ke tengah lapangan dan Aldil melakukan passing atas tinggi untuk dapat dismash oleh Resiskal. Namun saying, Resiskal tidak berada dalam posisi smash yang baik sehingga telat melakukan pukulan dan bola melewati atas kepalanya dan coba diselamatkan oleh Irjan, dengan melakukan passing bawah kearah lapangan lawan.

 

Berdasarkan narasi pada soal diatas, Nabil melakukan passing atas kearah lapangan lawan tujuan utamanya ….

• Menyelamatkan permainan tim

• Melakukan serangan awal

• Melakukan gerak tipuan

• Membantu Rajikin

Perhatikan narasi berikut 

 

Aldi siswa kelas IX SMP. Ia seorang pemain bola voli. Tinggi Aldi 180 cm. Dalam sebuah pertandingan, Aldi  satu tim dengan Resiskal, Irjan, Sahril, Arif dan Rif’at. Tim lawan melakukan servis atas dengan keras, di terima dengan passing bawah yang sangat baik oleh Rif’at. Bola mengarah ke tengah lapangan dan Aldil melakukan passing atas tinggi untuk dapat dismash oleh Resiskal. Namun saying, Resiskal tidak berada dalam posisi smash yang baik sehingga telat melakukan pukulan dan bola melewati atas kepalanya dan coba diselamatkan oleh Irjan, dengan melakukan passing bawah kearah lapangan lawan.

 

Berdasarkan narasi diatas pemain yang melakukan gerak passing bawah sesuai peruntukannya dalam sebuah permainan bola voli adalah…

• Aldi

• Resiskal

• Irjan

• Rif'at

Perhatikan gambar berikut ini!

Dalam permainan bola voli gambar dimaksudkan agar ….

• Telapak tangan terbiasa dengan sentuhan bola

• Sebelum servis seorang pemain memantul mantulkan bola ke lantai

• Agar lebih bisa berkonsentrasi

• Agar pukulan jadi lebih keras

Perhatikan pernyataan berikut 

1. Servis bawah menyamping arah lapangan lawan

2. Servis bawah menghadap lapangan lawan

3. Jump Servis

4. Servis atas melangkah satu Langkah kedepan

5. Servis atas bola dilambungkan tinggi ke atas

6. Servis atas membelakangi lapangan lawan

7. Servis bawah dengan dua tangan

Termasuk dalam variasi gerak spesifik servis atas permainan bola voli ditunjukkan nomor....

• 1;2;3

• 2;3;4

• 3;4;5

• 4;5;6

Perhatikan gambar dan narasi di bawah!

Langkahkan kaki kanan Anada jauh ke depan kanan bersamaan dengan gerak memukul forehand, lakukan dengan pengulangan sebanyak 8 kali, setiap selaesai melakukan gerakan posisi kaki kembali seperti gambar

Berikan penjelasan mengapa saat bergerak ke kiri melangkahkan kaki kanan?

• Untuk daya tahan gerak

• Untuk kecepatan gerak

• Untuk kecepatan gerak

• Untuk kekuatan pukulan