Quiz PRETEST PJOK Lempar Tangkap Bola Kelas 5

1. Perhatikan pernyataan di bawah ini !

2. a. Berdiri tegak kedua kaki dibuka selebar bahu

3. b. kaki kiri berada didepan kaki kanan, tangan kiri diluruskan sejajar bahu

4. c. Tangan kanan memegang bola, pandangan lurus kedepan

5. d. Dengan mengayunkan lengan arahkan lemparan keatas depan dengan melambung

6. e. Lalu dilanjutkan kaki kanan melangkah kedepan

7. Dari langkah di atas dapat diketahui bahwa gerakan tersebut adalah gerakan ....

• Melempar bola melambung

• Melempar bola mendatar

• Menangkap bola melambung

• Menangkap bola mendatar

Rudi sedang bermain kasti dilapangan dekat rumahnya, tetapi rudi lupa belum membawa peralatan, sehingga rudi mengambil terlebih dahulu peralatan tersebut. Peralatan yang digunakan dalam permainan kasti adalah....

• Net, bola kasti, pemukul, tiang hinggap

• Tiang hinggap, pemukul, bola kasti, sarung tangan

• Bola kasti, pemukul, gawang, tiang hinggap

• Sarung tangan, bola kasti, raket, pemukul

Perhatikan gambar diatas menunjukkan anak sedang melakukan gerakan ...

• Menangkap bola mendatar

• Melempar bola mendatar

• Menangkap Bola melambung

• Memukul bola melambung

Salah satu gerak dasar permainan kasti ialah menangkap bola. Gerak dasar tersebut merupakan kombinasi gerak.............. dan................

• Manipulatif dan Lokomotor

• Manipulatif dan Non lokomotor

• Lokomotor dan Non Lokomotor

• Lokomotor dan Manipulatif

  Perhatikan gerak berikut!

1)  Sikap awal berdiri tegak dengan posisi menyamping. Posisi kedua kaki dibuka selebar bahu. Kaki kanan berada di belakang kaki kiri.

2) Arahkan pandangan mata fokus melihat ke depan.

3)   Salah satu tangan yang membawa bola diarahkan ke depan dan bawah.

4) Saat bola sudah terlempar, langkahkan kaki kanan maju kedepan.

Langkah tersebut merupakan gerakan.  

• Menangkap bola

• Lempar bola melambung

• Lempar bola mendatar

• Lempar bola menyusuri tanah