Vitamin dan Mineral Tingkatan 2

Vitamin boleh dibahagi kepada berapa jenis?

• Vitamin larut lemak

• Vitamin larut air

• Vitamin Kesihatan

• Vitamin larut garam

Berapa jenis vitamin yang terdapat dalam makanan?

• 5

• 6

• 4

• 7

Vitamin manakah dapat membantu kesemua penyakit dibawah?

1) Rabun malam

2) Penyakit kulit

3) Riket

4) Sakit gigi

• A, D

• A, D, C

• B, C, E

• Kesemua jenis vitamin

Mineral merupakan bahan organik dan membekalkan tenaga kepada badan?

Betul atau Salah?

• Betul

• Salah

Pengambilan kalsium dapat membantu membekukan darah dan

menguatkan tulang dan gigi?

• Betul

• Salah

Mineral boleh didapati melalui sumber?

• Makanan laut

• Makana segera

• Buah dan sayur-sayuran

• Makanan yang diproses