estres

El estres laboral puede generar trastornos fisicos y psicosociales

• Verdadero

• Falso

En el caso de la ansiedad la emocion es ante el peligro

• premonitoria

• anticipatoria

• posterior al mismo

El estres se corresponde a una respuesta adaptativa

• verdadero

• falso

La angustia es una emocion que no se traduce en sintomas fisicos o psicologicos

• verdadero

• falso

Para disminuir el estres se proponen

• comer sano

• meditacion, ejercicios relajantes

• Dormir al menos 6 hs por dia

• todas son correctas

Cuales son sintomas frecuentes de la desadaptacion al estres

• dolores generalizados

• nudo en la garganta

• insomnio

• todos son correctos

El estrés puede ser constructivo o motivador

• Verdadero

• Falso

El estrés crónico nos habla de una...................... para adaptarnos

• capacidad

• incapacidad