EXAMEN DEL II QUIMESTRE TERCERO B.G.U. "C"

¿Cuáles son las características de un ectomorfo?

• delgado

• extremidades largas

• dificultad para ganar peso y masa muscular

• todas son correctas

¿Cuáles son las características de un mesomorfo?

• metabolismo regular

• forma de reloj en mujeres y forma de V en hombres

• ganan grasa con facilidad

• todas son correctas

¿Cuáles son las características de un endomorfo?

• metabolismo lento

• acumulan grasa con facilidad

• dificultad para perder peso

• todas son correctas

¿Quién fue el inventor de los biotipos morfológicos y en que año fue?

• William Sheldon en el año 1940

• James Naismith en el año 1840

• William George Morgan en el año 1940

• ninguno es correcto

¿En qué consiste el saque o servicio en el deporte voleibol?

• • se inicia en cada jugada por detrás de la línea de fondo. Como estrategia va dirigido al punto débil del equipo contrario.

• tiene como fin interceptar cualquier balón del equipo contrario.

• controlar el balón para entregarlo al compañero para que este pueda jugarlo.

•  se trata de devolver la pelota al lado contrario con gran fuerza y de manera inesperada para los contrincantes, a fin de lograr anotar un punto.

¿En qué consiste el remate en el voleibol?

• Se colocan los antebrazos a la altura de la cintura para recibir y golpear los balones.

•  Al jugador que le corresponde hacer el segundo toque debe poner el balón en perfectas condiciones.

• Se trata de devolver la pelota al lado contrario con gran fuerza y de manera inesperada para los contrincantes, a fin de lograr anotar un punto.

• controlar el balón para entregarlo al compañero para que este pueda jugarlo.

• Los jugadores líberos juegan una posición defensiva. Pueden entrar y salir del campo varias veces para sustituir a cualquiera de sus compañeros y también al capitán del equipo.

• verdadero

• falso

¿Qué es el ejercicio físico?

• Es una disciplina deportiva que utiliza el movimiento corporal en sus diferentes expresiones para desarrollar habilidades y capacidades motrices.

• Es una actividad física reglamentada a desempañar dentro de un espacio o área determinada; que comprende compromiso físico y competitividad.

• Es la actividad física planificada, repetitiva que se realiza con el objetivo de mejorar o mantener la condición física. 

• Es una disciplina pedagógica que utiliza el movimiento corporal en sus diferentes expresiones para desarrollar habilidades y capacidades motrices.

¿Qué es el entrenamiento deportivo?

• El proceso pedagógico que busca promover las cualidades físicas y psicológicas para maximizar el rendimiento y la condición física. 

• Es una disciplina deportiva que utiliza el movimiento corporal en sus diferentes expresiones para desarrollar habilidades y capacidades motrices.

• Es una actividad física reglamentada a desempañar dentro de un espacio o área determinada; que comprende compromiso físico y competitividad.

• todas son correctas

• ¿Entrenamiento HIIT, que combina la práctica de ejercicios de alta intensidad en intervalos cortos de tiempo?

• verdadero

• falso