El equilibrio Dinámico y Estático

¿Qué tipo de equilibrio se necesita para caminar sobre una cuerda floja?

• Equilibrio Dinámico

• Equilibrio Estático

• Ambos

• Ninguno

¿Qué tipo de equilibrio se necesita para hacer una plancha abdominal?

• Equilibrio Dinámico

• Equilibrio Estático

• Ambos

• Ninguno

¿Qué tipo de equilibrio se necesita para bailar?

• Equilibrio Dinámico

• Equilibrio Estático

• Ambos

• Ninguno

¿Qué tipo de equilibrio se necesita para dormir?

• Equilibrio Dinámico

• Equilibrio Estático

• Ambos

• Ninguno

¿Qué tipo de equilibrio se necesita para hacer una pirueta?

• Dinámico

• Estático

• Ambos

• Ninguno

¿Qué beneficio físico se obtiene al mejorar el equilibrio?

• Mejora de la postura y la alineación corporal

• Mejora de la velocidad y la resistencia

• Mejora de la fuerza y la masa muscular

• Mejora de la flexibilidad y la elasticidad

¿Qué sistema se fortalece con el equilibrio y ayuda a prevenir las caídas?

• Sistema digestivo

• Sistema neuromuscular

• Sistema respiratorio

• Sistema circulatorio

¿Qué tipo de equilibrio se necesita para estar tumbado en el sofá?

• Equilibrio dinámico

• Equilibrio Estático

• Ambos

• Ninguno

¿Qué tipo de equilibrio se necesita para hacer una estatua humana?

• Equilibrio dinámico

• Equilibrio Estático

• Ambos

• Ninguno

¿Qué tipo de equilibrio se necesita para montar en bicicleta?

• Equilibrio dinámico

• Equilibrio Estático

• Ambos

• Ninguno