Ligamentos

¿Cuál es la función del Ligamento Cruzado Anterior (ACL)?

• Estabilizar la articulación de la rodilla y prevenir un movimiento excesivo hacia adelante de la tibia

• Ayudar en la digestión

• Prevenir un movimiento excesivo hacia atrás de la tibia

• Apoyar la articulación del codo

¿Con qué deportes se asocian comúnmente las lesiones de ACL?

• Tenis, natación y golf

• Fútbol, baloncesto, fútbol americano y esquí

• Hockey, gimnasia y ciclismo

• Béisbol, voleibol y atletismo

¿Cuál es la función principal del Ligamento Cruzado Posterior (PCL)?

• Asistir en doblar la rodilla hacia adelante

• Estabilizar la articulación de la rodilla y prevenir un movimiento excesivo hacia atrás de la tibia

• Prevenir un movimiento excesivo hacia adelante de la tibia

• Proporcionar estabilidad a la articulación del tobillo

¿Cuáles son las causas comunes de las lesiones del ligamento cruzado posterior (PCL)?

• Consumo excesivo de cafeína

• Impacto directo, hiperextensión, movimientos bruscos de giro o pivote

• Falta de sueño

• Mala alimentación y nutrición

¿Cuál es el papel del Ligamento Colateral Medial (LCM) en la rodilla?

• Proporciona estabilidad al lado externo de la articulación de la rodilla

• Proporciona estabilidad al lado interno de la articulación de la rodilla

• Ayuda a doblar el codo

• Apoya la articulación del tobillo

¿Cuáles son los síntomas de un MCL desgarrado?

• Visión borrosa, dolor de cabeza, fiebre

• Náuseas, vómitos, mareos

• Dolor, hinchazón, inestabilidad, dificultad para doblar o estirar la rodilla

• Dolor en el pecho, falta de aire, tos

¿Cuál es la función del Ligamento Colateral Lateral (LCL) en la rodilla?

• Apoya la parte delantera de la rodilla

• Proporciona flexibilidad a la articulación de la rodilla

• Estabilidad al lado exterior de la articulación de la rodilla

• Conecta la rodilla a la cadera

¿Qué actividades pueden causar lesiones en el LCL?

• Nadar

• Giro repentino o impacto directo en la rodilla

• caerse por las escaleras

• Correr en una cinta de correr

¿Cómo se diagnostican las lesiones de ACL y PCL?

• Examen físico y pruebas de imagen

• Análisis de sangre y radiografías

• Resonancia magnética y tomografías computarizadas

• Ultrasonido y terapia física

¿Cuáles son las opciones de tratamiento para lesiones de MCL y LCL?

• Carrera y levantamiento de pesas

• Acupuntura y meditación

• Baños de hielo y terapia de masaje

• Descanso, terapia física, refuerzo y en casos graves, cirugía