MID POJK 249

Gerakan yang melibatkan putaran tubuh di sekitar sumbu vertikal disebut...

• a) Handstand

• b) Cartwheel

• c) Roll

• d) Spin

Gerakan yang melibatkan menopang tubuh dengan tangan dan menyentuh kaki ke belakang dengan kaki lurus disebut...

• a) Split

• b) Bridge

• c) Handstand

• d) Backward Roll

Gerakan yang melibatkan menopang tubuh dengan tangan dan kaki, membentuk lengkungan terbalik, disebut...

• a) Bridge

• b) Handstand

• c) Roll

• d) Split

Gerakan yang melibatkan menopang tubuh dengan tangan dan kaki, kemudian meluncurkan tubuh ke depan dengan tubuh membungkuk, disebut...

• a) Forward Roll

• b) Cartwheel

• c) Split

• d) Handstand

Gerakan yang melibatkan melompat dan membuka kaki ke samping sejajar dengan lantai disebut...

• a) Split

• b. Cartwheel

• c. Jumping Jack

• d. Handstand

Gerakan yang melibatkan membungkuk ke depan dari posisi berdiri, menyentuh lantai dengan tangan, dan menggerakkan kaki ke belakang untuk membentuk sudut 90 derajat disebut...

• a) Handstand

• b) Bridge

• c) Forward Roll

• d) Pike Stretch

Gerakan yang melibatkan menendang kaki ke depan dengan kaki lurus dan berdiri pada satu kaki disebut... a) Cartwheel

• a) Cartwheel

• b) Handstand

• c) Split

• d) Front Kick

Gerakan yang melibatkan melompat ke depan dari posisi berjongkok dan kembali ke posisi berjongkok setelah melompat disebut...

• a) Tuck Jump

• b) Split Jump

• c) Forward Roll

• d) Cartwheel

Gerakan yang melibatkan melompat ke samping dengan membuka kaki ke samping sejajar dengan lantai disebut...

• a) Side Jump

• b) Cartwheel

• c) Forward Roll

• d) Handstand

Gerakan yang melibatkan menyentuh lantai dengan tangan, kemudian melempar kaki ke belakang dan menggulingkan tubuh ke belakang disebut...

• a) Backward Roll

• b) Handstand

• c) Bridge

• d) Split