Penilaian Harian Tolak Peluru

Tolak peluru merupakan cabang olahraga atletik dalam nomor lomba....

• Lempar

• Lompat

• Lari

• Loncat

Pada video diatas merupakan salah satu teknik dalam tolak peluru yaitu...

• O'Brien

• Ortodoks

• Spin

• Membelakangi

Berat bola tolak peluru yang digunakan untuk kategori usia junior putri yaitu ...

• 4 kg

• 5 kg

• 7, 257 kg

• 3 kg

Tolak peluru berasal dari negara....

• Irlandia

• Scotlandia

• Amerika Serikat

• Inggris

Saat ingin menolak peluru, peluru diletakkan diantara...

• Di belakang telinga

• Di leher

• Di Bawah telinga

• Di belakang kepala

Perry Obrien adalah nama seorang atlet tolak peluru yang pertama kali menggunakan gaya ....

• Membelakangi

• Menyamping

• Memutar

• Melempar

Pada video diatas merupakan salah satu gaya dalam tolak peluru yaitu...

• Spin / memutar

• Ortodoks

• Menyamping

• O'Brien

Berat yang digunakan untuk kategori usia senior putra yaitu...

• 7,257 kg

• 5 kg

• 7,245 kg

• 3 kg

Untuk melempar peluru sejauh mungkin para peserta harus meningkatkan kekuatan tubuh yaitu ....

• Kekuatan lengan

• Keseimbangan badan

• Jari tangan

• Pernafasan

Cara memegang peluru yang benar yaitu

• peluru digenggam dengan semua jari

• peluru diletakkan pada punggung telapak tangan

• Peluru diletakkan pada telapak tangan

• peluru diletakkan pada pangkal jari-jari di telapak tangan dengan jari-jari terbuka