Search Header Logo

Kuis Kebugaran Jasmani

Authored by Ari Suryanto

Physical Ed

10th Grade

50 Questions

Used 49+ times

Kuis Kebugaran Jasmani
AI

AI Actions

Add similar questions

Adjust reading levels

Convert to real-world scenario

Translate activity

More...

    Content View

    Student View

1.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Pencak silat merupakan seni bela diri yang berasal dari negara:

a. Indonesia

b. Thailand

c. Malaysia

d. Filipina

e. Vietnam

2.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Manakah di antara latihan berikut yang fokus pada memperkuat otot perut?

Push-up

Sit-up

Back-up

Squat

Burpee

3.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Latihan jenis apakah yang melibatkan gerakan membungkuk tubuh ke depan dan kemudian kembali ke posisi tegak?

Push-up

Sit-up

Back-up

Squat

Lunge

4.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Apa yang dimaksud dengan "gurindam" dalam pencak silat?

Doa sebelum latihan

Pantun yang diucapkan saat bertarung

Tarian tradisional

Gerakan khas

Cara memasuki arena pertarungan

5.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Pada umumnya, latihan pencak silat dimulai dengan:

Peregangan

Pemanasan

Meditasi

Belajar jurus

Perlombaan

6.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Seorang pesilat yang telah mencapai tingkat tertinggi dalam pencak silat biasanya disebut sebagai:

Guru

Siswa

Pelatih

Pemula

Master

7.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Bagaimana cara memperkuat otot perut dengan sit-up?

Meluruskan punggung saat naik

Menahan napas selama gerakan

Mendorong kepala ke atas saat turun

Menggunakan gerakan yang cepat

Mendorong bagian bawah punggung ke lantai saat naik

Access all questions and much more by creating a free account

Create resources

Host any resource

Get auto-graded reports

Google

Continue with Google

Email

Continue with Email

Classlink

Continue with Classlink

Clever

Continue with Clever

or continue with

Microsoft

Microsoft

Apple

Apple

Others

Others

Already have an account?