STS 2 (MAPEL : PJOK)

Gerakan senam lantai yang menggunakan kedua tangan dan kaki sebagai tumpuan diatas matras adalah . . . .

• Kayang

• Kopdtand

• Gerak meroda

• Berguling kedepan

Gambar di samping menunjukkan gerakan . . . .

• Kayang

• Kopdtand

• Gerak meroda

• Berguling kedepan

Anggota tubuh yang pertama menyentuh matras saat melakukan gerakan berguling kedepan dengan sikap awal berdiri adalah . . . .

• Bahu

• Tangan

• Kepala

• Tengkuk

Gambar di samping menunjukkan gerakan . . . .

• Kayang

• Kopstand

• Gerak meroda

• Berguling kedepan

Gambar di samping menunjukkan gerakan . . . .

• Kayang

• Sikap lilin

• Gerak meroda

• Berguling kedepan

Berikut yang bukan merupakan contoh gerak keseimbangan adalah . . . .

• Kopstand dan kayang

• Sikap lilin dan kopstand

• Sikap lilin dan gerobak dorong

• Kayang dan guling kedepan

Gambar di samping menunjukkan gerakan . . . .

• Meroda

• Sikap lilin

• Gerak meroda

• Berguling kedepan

Di bawah ini yang bukan termaksud senam lantai adalah . . . .

• Lari

• Guling depan

• Sikap lilin

• Meroda

Tujuan gerakan seperti pada gambar adalah untuk melatih . . . . tubuh.

• Keseimbangan

• Kecepatan

• Kelenturan

• Kekuatan

Yang merupakan contoh gerakan senam irama adalah . . . .

• Lari

• Lompat

• Guling depan

• SKJ pelajar 2021