LATIHAN SOAL PJOK KLS 1

Apa yang dimaksud dengan gerakan berirama?

• Apa yang dimaksud dengan gerakan berirama?

• Gerakan tubuh yang diiringi musik

• Duduk diam tanpa bergerak

• Melompat-lompat tanpa henti

Manfaat gerakan berirama untuk tubuh adalah…

• Membuat tubuh menjadi lemah

• Menyebabkan kelelahan yang berlebihan 

• Meningkatkan kesehatan jantung dan paru-paru

• Mengurangi stamina

Bagian tubuh yang kita gunakan untuk berjalan adalah ...

• Tangan

• Lutut

• Paha

• Kaki

Mengapa kita perlu tahu bagian-bagian tubuh?

• Agar bisa bermain lebih banyak

• Untuk tahu cara berpakaian

• Untuk jaga kesehatan dan kebersihan tubuh

• Untuk mengetahui cara bicara

Apa yang sebaiknya kita lakukan setelah makan agar tubuh tetap sehat?

• Tidur sepanjang waktu

• Bermain lari larian

• Bermain video game

• Minum air putih

Sebelum berolahraga sebaiknya kita melakukan ...agar tidak cedera.

• Pemanasan

• Pendinginan

• Gerakan Inti

• Gerakan Variasi

Ketika kita berlari pandangan harus ke arah ...

• Atas

• Bawah

• Depan

• Samping

Untuk menjaga kesehatan, sebelum makan kita harus ... terlebih dahulu.

• Cuci kaki

• Cuci tangan

• Tidur

• Berlari

Kegiatan apa yang membantu kita tetap ceria dan sehat?

• Makan banyak jajanan

• Bermain dengan teman-teman

• Tidur terus-menerus

• Menangis sepanjang waktu

Bagaimana cara yang baik untuk menjaga kebersihan tubuh setelah bermain di luar?

• Mandi dan bersihkan tangan dan kaki

• Cuek saja

• Langsung makan dan minum

• Mengganti pakaian