Bahaya Merokok

Apa dampak merokok bagi kesehatan?

• Merokok dapat menyebabkan gigi lebih kuat

• Merokok dapat menyebabkan berbagai penyakit serius seperti kanker, penyakit jantung, stroke, dan gangguan pernapasan.

• Merokok dapat meningkatkan kekebalan tubuh

• Merokok dapat memperpanjang usia harapan hidup

Apakah merokok dapat menyebabkan kanker?

• Mungkin

• Tidak

• Tergantung

• Ya

Bagaimana merokok dapat mempengaruhi paru-paru?

• Merokok dapat memperkuat paru-paru

• Merokok dapat meningkatkan kapasitas paru-paru

• Merokok dapat merusak jaringan paru-paru dan menyebabkan penyakit paru obstruktif kronis (PPOK) serta kanker paru-paru.

• Merokok dapat membersihkan paru-paru

Mengapa merokok dapat meningkatkan risiko penyakit jantung?

• Merokok dapat membersihkan arteri dari plak

• Asap rokok mengandung zat-zat berbahaya yang merusak pembuluh darah, meningkatkan tekanan darah, dan menyebabkan penumpukan plak di arteri.

• Merokok dapat menurunkan tekanan darah

• Merokok dapat meningkatkan kebugaran tubuh

Apa yang dapat dilakukan untuk mengurangi bahaya merokok bagi kesehatan?

• Berhenti merokok dan hindari paparan asap rokok dari orang lain.

• Meningkatkan konsumsi rokok untuk meningkatkan daya tahan tubuh

• Menghirup asap rokok secara langsung untuk melatih paru-paru

• Merokok di ruangan tertutup agar tidak terpapar asap rokok dari luar