(MGMP) soal PJOK

Salto adalah gerakan senam lantai, yang jika dilihat dari cara melakukannya merupakan gerakan berguling ke ..

• Lantai

• Udara

• Matras

• Peti lompat

Gerakan roll, yaitu gerakan berguling ke ...

• Bawah dan atas

• Atas

• Bawah

• Depan/belakang

Sikap lilin yang benar yaitu posisi kedua tungkai harus ...

• Direnggangkan

• Dibengkokkan

• Lurus ke atas

• Ditekuk sedikit

Senam lantai juga disebut dengan istilah ...

• A. Tiger sprong

• B. Floor exercises

• C. Koprol

• D. Cart wheel

manakah urutan bagian tubuh yang menyentuh matras, dalam melakukan gerakan guling depan…

• A. tangan, tengkuk, punggung, panggul (pinggang), dan kaki

• B. tangan, tengkuk, kaki, panggul (pinggang), dan punggung

• C. tengkuk, punggung, panggul (pinggang), tangan, dan kaki

• D. tangan, tengkuk, punggung, panggul (pinggang)

Gambar tersebut dinamakan sikap.......

• A. Sikap lilin

• B. Headstand

• C. Telungkup

• D. Meroda