Evaluación Educación Física deportes

¿Qué es el Índice de Masa Corporal (IMC)?

• Un método para diagnosticar trastornos alimenticios.

• Una forma de calcular la cantidad de calorías diarias que necesita una persona.

• Un indicador de la salud cardiovascular.

• Una medida de la grasa corporal basada en la altura y el peso.

¿Cómo se calcula el IMC?

• Peso (kg) x Altura (m)3

• Altura (m) X Peso (kg)

• Altura (m)^ / Peso (kg)4

• Peso (kg) / Altura (m)

¿Cuántos intentos tiene un atleta en las pruebas de lanzamiento?

• 3 intentos

• 2 intentos

• 4 intentos

• 1 intento

¿Qué riesgos para la salud se asocian con un IMC bajo?

• Osteoporosis

• Debilidad muscular

• Fatiga

• Todas las anteriores

¿Qué son las capacidades coordinativas?

• Son habilidades motrices básicas que permiten al individuo realizar movimientos de forma precisa y eficientes.

• Un deporte de equipo que se juega con una pelota en un campo rectangular.

• Equilibrio, , agilidad Fuerza y. Velocidad

• Fuerza, resistencia, velocidad y flexibilidad.

¿Qué capacidad coordinativa se refiere a la capacidad de mantener una posición corporal estable?

• Ajuste espacial

• Ajuste temporal

• Equilibrio

• Ritmo

¿Cuál de las siguientes capacidades coordinativas se refiere a la capacidad de cambiar rápidamente la dirección del movimiento?

• Agilidad

• Orientación espacial

• Ritmo

• Coordinación óculo-pédica

¿Qué son las capacidades condicionales?

• Son habilidades motrices básicas que permiten al individuo realizar movimientos de forma precisa y coordinada.

• Son cualidades físicas que determinan la capacidad del individuo para realizar esfuerzos físicos.

• Son la capacidad de procesar información y responder a estímulos de forma rápida y eficaz.

• Son la capacidad de mantener el equilibrio y la postura corporal.

¿Cuáles son las principales capacidades condicionales?

• Todas las anteriores.

• Precisión, potencia, potencia explosiva y resistencia muscular.

• Equilibrio, coordinación, agilidad y reacción.

• Fuerza, resistencia, velocidad y flexibilidad.

¿Qué capacidad condicional se define como la capacidad de superar una resistencia externa mediante una contracción muscular?

• Flexibilidad

• Velocidad

• Resistencia

• Fuerza