Balón Mano, Capacidades Físicas e Higiene Postural.

¿El deporte de Balón Mano es un deporte de tipo?

(a)  

Tipo de pase que se impacta al suelo para que mi compañero lo recepcione

(a)  

¿Las Capacidades Físicas son lo mismo que las Habilidades Motrices Básicas?

• VERDADERO

• FALSO

¿Las Capacidades Físicas son?

• Velocidad, Fuerza, Equilibrio y Flexibilidad

• Fuerza, Rapidez, Elongación y Resistencia

• Locomoción, Manipulación y Estabilidad

• Fuerza, Velocidad, Flexibilidad y Resistencia

De los siguientes enunciados, ¿Cuál NO corresponde a un beneficio para el cuerpo que desarrolle la Capacidad Física de la Resistencia?

• Mejora la salud mental

• Fortalece el corazón

• Aumenta el rango articular

• Aumenta la resistencia aeróbica

¿Qué Capacidad Física predomina en la imagen?

• Fuerza

• Velocidad

• Resistencia

• Flexibilidad

Tipo de pase que se direcciona al pecho del compañero

(a)  

Desarrollar las Capacidades Físicas, ¿Ayudan a mejorar la salud mental y bienestar en general?

• VERDADERO

• FALSO

Mencione 5 beneficios para tu cuerpo el desarrollar las Capacidades Físicas

¿Cuál es la definición de la Higiene postural?

• Es el aseo personal con útiles de limpieza

• Es la postura corporal que tenemos desde que nacemos

• Es la prevención de dolores de espalda y de cuello

• Es la mantención de posturas corporales correctas y ergonómicas