Asesmen Sumatif 2 PJOK Kelas 4

Latihan berguling ke depan termasuk dalam gerak dasar …

• berguling

• berpindah

• mendarat

• keseimbangan

Gerakan senam irama mengandung unsur gerak …

• lokomotor

• manipulatif

• non-lokomotor

• motorik

Ketika melakukan gerak berguling ke depan, anggota tubuh yang menjadi tumpuan adalah ....

• telapak kaki

• tengkuk

• kepala

• telapak tangan

Gerak statis merupakan pola gerak dominan dalam senam lantai yang terdiri dari …

• tolakan, bertumpu dan menggantung

• keseimbangan dan putaran

• tolakan dan putaran

• bertumpu, menggantung, dan keseimbangan

Posisi awal tubuh yang benar saat melakukan gerak dasar langkah kaki pada gerak berirama adalah …

• berdiri tegak

• miring ke samping

• duduk dengan tegap

• sedikit membungkuk

Renang gaya dada disebut juga dengan gaya ...

• katak

• batu

• ikan

• kupu-kupu

Yang merupakan gerak dasar dari keseimbangan adalah …

• mempertahankan posisi tubuh selama beberapa detik

• berjalan jinjit di atas palang

• meloncat berputar 90 derajat

• berjalan dengan kedua tanggan membentang

Ketika melakukan senam irama, gerakannya akan terlihat indah jika dilakukan secara ....

• individu

• bergantian

• berduaan

• bersama-sama

Dani melakukan langkah ke depan dan belakang dengan mengayunkan kaki kiri. Bagian tubuh Dani yang menjadi tumpuan adalah …

• tangan kiri

• tangan kanan

• kaki kanan

• kaki kiri

Sikap awal bergantung pada palang tunggal, jarak kedua tangan selebar bahu, posisi telapak tangan mengahadap kearah kepala, kedua lengan lurus. Sikap tersebut merupakan gerak dasar …

• bertumpu

• keseimbangan

• bergantung

• melayang