Quiz sobre Inspección de Puesto de Trabajo

¿Para qué se realiza la inspección de puesto de trabajo?

• Modificar lo que no cumpla con las normas ergonómicas que debe tener el puesto.

• Conocer las condiciones del lugar donde se encuentran laborando los trabajadores.

• Realizar cambios y mejoras para beneficio del empleador únicamente.

• Garantizar el buen funcionamiento, la eficiencia y la productividad de la labor realizada.

¿Qué aspectos se evalúan durante una Inspección de Puesto de Trabajo?

• Simultaneidad de tareas, alto grado de complejidad y velocidad para realizar la tarea.

• Jornada laboral, horas extras y uso del computador por 4 horas o más.

• Reposapiés, silla y diseño del puesto de trabajo.

• Circulación de aire, ruido excesivo y sombras por falta de iluminación.

¿Qué se debe evitar en relación con la iluminación en el puesto de trabajo?

• Contar con ambiente lumínico que se ajuste al sistema de trabajo.

• La fuente de luz debe estar ubicada justo encima de la superficie de trabajo.

• Controlar con filtros en las ventanas, persianas o cortinas.

• Deslumbramientos y reflejos.

¿Cuál es la altura visual recomendada para la pantalla de un monitor de 17 pulgadas?

• Debe coincidir con la altura visual del usuario o estar levemente por debajo.

• Debe estar ubicada justo encima de la superficie de trabajo.

• Debe coincidir con el borde superior del tercio medio de la pantalla.

• Debe coincidir con el borde superior de la pantalla.

¿Qué características debe tener una silla ergonómica?

• Respaldo con soporte de la curvatura lumbar y ajustar el asiento a la altura de la rodilla.

• Ajuste de la altura del respaldo, giro de 360º y al menos 5 rodachines en buen estado.

• Dimensiones recomendables de 33 cm de profundidad y 45 cm de anchura.

• Superficie antideslizante, ajuste de la altura del respaldo y ajuste altura y profundidad del asiento.

¿Cuál es la importancia de la ergonomía en el lugar de trabajo?

• Mejorar la estética del entorno laboral.

• Incrementar la productividad y prevenir lesiones laborales.

• Reducir el tiempo de descanso de los empleados.

• Implementar normas estrictas sin considerar el bienestar del trabajador.

¿Qué beneficios puede traer el uso de mobiliario ergonómico en la oficina?

• Mayor riesgo de accidentes laborales.

• Disminución de la fatiga y molestias físicas.

• Mayor estrés y tensión muscular.

• Reducción de la productividad y eficiencia.

¿Cuál es la postura correcta al sentarse frente a un escritorio?

• Encorvar la espalda y mantener los pies en alto.

• Mantener la espalda recta y los pies apoyados en el suelo.

• Colocar las piernas cruzadas y los brazos en alto.

• Inclinar el cuerpo hacia adelante y apoyar la cabeza en la mesa.

¿Por qué es importante mantener una postura correcta al sentarse en el trabajo?

• Para lucir profesional frente a los colegas.

• Para prevenir lesiones musculoesqueléticas y mejorar la productividad.

• Para demostrar dominio sobre el entorno laboral.

• Para evitar el contacto con los demás empleados.

¿Cuál es la función principal de un reposapiés en un puesto de trabajo ergonómico?

• Elevar la altura de la silla para mayor comodidad.

• Proporcionar apoyo a los pies y mejorar la postura del usuario.

• Decorar el espacio de trabajo de forma creativa.

• Evitar el uso de sillas ergonómicas.