SOAL PTS PJOK KELAS 10 SEMESTER 2

Teknik membuka kaki pada saat lompat kangkang dilakukan pada saat .

Berikut adalah hal yang pertama kali terjadi pada urutan pendaratan pada lompat jongkok

Perbedaan rangkaian loncat kangkang dengan loncat jongkok terutama ada pada .....

• Sikap kaki saat melewati peti lompat

• Sikap tubuh pada saat pendaratan

• Media lompat yang berbeda

• Sikap awalan gerakan

• Berjongkok pada saat pendaratan

Hafidz sedang melakukan lompat kangkang, gerakan yang dilakukan hafidz pada saat diatas melewati peti adalah .....

• Kedua tangan menahan berat badan

• Kedua kaki di buka lebar-lebar

• Mendarat dengan kedua kaki

• Posisi badan tetap terjal

• Posisi badan menyamping

Apabila awalannya merasa tidak pas pada loncat kangkang, sebaiknya pelompat......

• Setelah tangan menumpuh pada peti lompat

• Meneruskan lompatan

• Pada saat badan melayang siap mendarat

• Meneruskan lari dengan membelok ke samping peti lompat

• Pada saat tangan akan menumpu pada peti lompat