STS PJOK KELAS IV

Gerakan melewati rintangan teman yang merangkak mendarat dengan menggunakan . . . .

    

• Satu kaki

• Dua kaki

• Meloncat

•   Melompat

Gerakan melewati rintangan tongkat yang dipegang guru diawali dengan gerakan . . . .

• Berjalan

• Berlari

• Jongkok

• Berjalan dan berlari

Gerakan melewati rintangan tali yang dibentangkan mendarat dengan menggunakan . . . .

• Kaki kiri

• Kaki kanan

• Salah satu kaki

• Kedua kaki

Latihan gerakan berbelok-belok untuk meningkatkan . . . .

• Kelincahan

• Daya tahan otot

• Kekuatan Otot

• Kecepatan

Kemampuan seseorang untuk mengubah arah dengan cepat dan tepat adalah . . . .

     

•   Daya tahan otot

• Kekuatan otot

• Kelincahan

• Kecepatan

Berdasarkan gambar di atas, gerakan tersebut merupakan gerakan . . . .

• Meloncat ke atas tolakan dua kaki

• Meloncat ke atas tolakan satu kaki

• Meloncat ke depan tolakan dua kaki

•   Meloncat ke depan tolakan satu kaki

Berdasarkan gambar di atas, gerakan tersebut merupakan gerakan . .........

• Melompat ke depan tolakan dua kaki

• Melompat ke depan tolakan satu kaki

• Melompat ke atas tolakan satu kaki

• Melompat ke atas tolakan satu kaki

Berdasarkan gambar di atas, gerakan tersebut merupakan gerakan . . . .

•   Berlari melewati rintangan tali

• Berlari melewati rintangan gawang

• Berlari melewati rintangan tongkat

• Berlari melewati rintangan ban  

Berdasarkan gambar di atas, gerakan tersebut merupakan gerakan . . . .

• Berlari bolak-balik

• Berlari berbelok-belok

• Berlari jogging

•    Berlari cepat dengan langkah kaki lebar

Berdasarkan gambar di atas, gerakan tersebut merupakan gerakan . . . .

• Berlari bolak-balik

• Berlari berbelok-belok  

• Berlari jogging

•   Berlari cepat dengan langkah kaki lebar