Soal Pjok Kelas 6 Semester 1

Untuk melatih otot perut diperlukan latihan ...

• sit up

• back up

• pull up

• oush up

Lomba lari jarak pendek sering disebut istilah ...

• lari pendek

• lari cepat

• lari estafet

• lari gawang

Pelari cepat disebut juga dengan istilah ....

• timer

• starter

• sprinter

• finisher

Salah satu bentuk latihan untuk melatih otot kaki adalah ...

• naik turun tangga

• gerobak dorong

• pull up

• back up

Atletik berasal dari kata "athlon" yang berasal dari bahasa ...

• Inggris

• Indonesia

• Belanda

• Yunani

Posisi awal dari perlombaan lari disebut …

• start

• finish

• timer

• estafet

Permainan ular-ularan merupakan permainan yang mengombinasikan gerak

dasar…………..

• a. jalan dan lari

• b. berguling,lari, dan loncat

• c.merayap ,jalan dan loncat

• d.loncat,dan jalan

Permainan lompat kangguru merupakan permainan yang mengombinasikan gerak

dasar………

• a. lari dan lompat

• b. lompat dan loncat

• c.lari dan jalan

• d.loncat dan lari

Permainan berikut yang merupakan hasil kombinasi jalan dan lari adalah………

• a. ular-ularan

• b. lompat kangguru

• c.halang rintang

• d.gobag sodor

Jenis permainan dengan bola besar bermacam-macam. Berikut ini merupakan contoh permainan bola besar adalah ....

• a. bola basket

• b. rounders

• c. kasti

• d. softball