SOAL LATIHAN PJOK UNIT 1

1. Gerakan yang melibatkan penghentian momentum suatu objek dan menambahkan kontrol terhadap objek tersebut dengan menggunakan satu  atau dua tangan disebut….

• MENANGKAP

• MELEMPAR

• MELOMPAT

• MEMUKUL

2.     Suatu keterampilan manipulatif yang kompleks dimana satu atau dua tangan digunakan untuk melontarkan suatu objek menjauhi tubuh ke ruang tertentu disebut...

• MELEMPAR

• MENANGKAP

• MELOMPAT

• MEMUKUL

Berdasarkan gambar tersebut merupakan teknik melempar/mengoper bola formasi...

• BERKELOMPOK

• BERPASANGAN

• GRUP

• MELINGKAR

Dasar-dasar permainan bola voli adalah seperti dibawah ini, kecuali...

• PASSING

• SERVIS

• SMASH

• MENENDANG

Jumlah pemain bola voli dalam  satu regu adalah...

• 5 ORANG

• 6 ORANG

• 7 ORANG

• 8 ORANG

Berdasarkan gambar  tersebut merupakan teknik menggiring bola formasi…

• MENGGIRING BOLA MENGIKUTI TEMAN

• MENGGIRING BOLA BERLALRI BERANTAI BERPUTAR MENGITARI CONE

• MENGGIRING BOLA SECARA ZIG ZAG

• MENGGIRNG BOLA SECARA BEREGU

Hal yang harus dilakukan sebelum memulai kegiatan berolahraga yaitu…

• PENDINGINAN

• PEMANASAN

• SENAM

• PERMAINAN

Dibawah ini merupakan variasi menggiring bola, kecuali…

• MENGGIRNG BOLA MENGIKUTI TEMAN DI DEPANNYA

• MENGGIRING BOLA SECARA ZIG ZAG

• MENGGIRING BOLA DENGAN LARI BERANTAI MENGITARI CONE

• MENGGIRING BOLA DENGAN BERPASANGAN

Upaya membawa bola dengan cara memantulkan bola ditempat, memantulkan bola sambil berjalan, dan memantulkan bola sambil berlari disebut….

• MENGGIRING

• MELEMPAR

• MENANGKAP

• MEMANTULKAN

10.  Perhatikan pernyataan berikut!

1)    Sepak bola            4) Hockey

2)    Badminton             5) Pingpong

3)    Bola basket

Berdasarkan pernyataan diatas yang termasuk permainan invansi yaitu…

• 1,2,3

• 1,3,5

• 1,3,4

• 2,3,4