Aprender a Ser

Conjunto de rasgos característicos que determinan la conducta y experiencia de cada persona, constituyen y diferencian a una persona.

• Definición de personalidad

• Definición de individuo

• Definición de ser humano

• Definición de característica

Colección de hábitos y reglas adquiridos, propios de un individuo que los utiliza en su vida

• Carácter

• Conocimiento

• Normas

• Reglas

Susceptibilidad a la estimulación emocional, su fuerza y velocidad habitual en las respuestas, la calidad del estado de ánimo predominante

• Temperamento

• Acción

• Actividad

• Tarea

¿Qué es el autoconocimiento?

• Evaluación interna

• Evaluación del entorno

• Evaluación del contexto emocional

• Evaluación con los demás

Es un conjunto de percepciones, valoraciones y apreciaciones que un individuo tiene respecto a si mismo o a las actividades que realiza

• Autoestima

• Autoconfianza

• Autoconciencia

• Autocontrol

Características de una persona con autoestima alta

• Autoconfianza y autoaceptación

• Perfeccionismo y constancia

• Autocrítica y culpabilidad

• Ofesivo y defensivo

¿Cómo son los sentimientos?

• Positivos y negativos

• De duración larga y corta

• Todos positivos

• Todos negativos

Los sentimientos tienen una duración prolongada

• Cierto

• Falso

• Depende

• Algunos

Estados afectivos, reacciones subjetivas al entorno que nos mueve por dentro, aparecen de forma súbita y tienen diferentes grados de intensidad

• Emociones

• Sentimientos

• Autoestima

• Autocontrol

Motor que llevamos en nuestro mundo emocional y que nos impulsa para conseguir nuestros anhelos

• Motivación

• Impulso

• Movimiento

• Acción