Atividade Educação Física - Capacidade Física

Qual capacidade física prevalece nessa figura?

• Velocidade

• Resistência

• Coordenação

• Agilidade

É a qualidade física conseguida por uma combinação de ações musculares com o propósito de assumir e sustentar o corpo sobre uma base, contra a lei da gravidade. Pode ser 3 tipos dinâmicos, estático e recuperado.

• Velocidade

• Equilíbrio

• Resistência

• Flexibilidade

Marque a opção que tem apenas as capacidades físicas

• Força, equilíbrio, agilidade e corrida.

• Alongamento, velocidade, resistência e flexibilidade.

• Agilidade, flexibilidade, equilíbrio e resistência.

• Coordenação, força, flexibilidade e caminhada.

Qual capacidade física prevalece nessa imagem?

• velocidade

• coordenação

• agilidade

• força

Em qual das imagens abaixo está sendo realizada a capacidade de flexibilidade

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Qual capacidade física me permite realizar um exercício com eficiência o maior tempo possível

• força

• resistência

• flexibilidade

• velocidade

O que são as capacidades físicas?

• são definidas como todo atributo físico não treinável num organismo humano.

• são todas as qualidades físicas motoras passíveis de treinamento comumente classificadas em diversos tipos.

• são habilidades para realizar um esporte específico.

• são todas as qualidades físicas motoras impossíveis de treinamento comumente classificadas em diversos tipos.

A força é a capacidade de...

• capacidade de exercer tensão contra uma resistência, que ocorre por meio de ações musculares.

• realizar movimentos em menor tempo possível.

• capacidade de sustentar uma dada carga de atividade o mais longo tempo possível sem fadiga.

• é a qualidade física conseguida por uma combinação de ações musculares com o propósito de assumir e sustentar o corpo sobre uma base, contra a lei da gravidade.