PH PJOK Kelas 4

Melompat merupakan salah satu contoh gerakan . . .

• Non Lokomotor

• Manipulatif

• Lokomotor

• Kombinasi Gerakan

Saat melakukan gerak berjalan pandangan mata ke arah . . .

• Bawah

• Depan

• Samping kanan

• Samping Kiri

Manakah gambar berikut yang merupakan gerakan lempar tangkap bola

• 
• 
• 
• 

Gerakan memindahkan badan dari satu titik ke titik yang lain menggunakan anggota badan disebut gerak

• Lokomotor

• Manipulatif

• Non Lokomotor

• Beraturan

Jumlah pemain bola voli mini adalah

• 3 orang

• 5 orang

• 4 orang

• 6 orang

Posisi awal gerakan mengayun lengan adalah

• Badan membungkuk

• Berdiri tegak

• Duduk selunjur

• Berdiri satu kaki

Berikut ini yang bukan merupakan tujuan dari pemanasan adalah

• Mempersiapkan tubuh untuk kegiatan olahraga selanjutnya

• Agar badan atau otot tubuh tidak mudah cidera

• Melancarkan peredaran darah dalam tubuh

• Membuat badan menajdi sakit

Duduk adalah contoh dari gerak dasar . . .

(a)  

Yang bukan merupakan peralatan olahraga sepak bola adalah . . .

• Sepatu

  Gawang

  Bola

• Wasit

  Seragam

  Sarung Tangan

• Deker

  Sepatu

  Bola

• Gawang

  Bola

  Seragam

Untuk mencegah cidera dan meningkatkan suhu tubuh guna mempersiapkan otot tubuh untuk melanjutkan aktivitas selanjutnya adalah pengertian dari

(a)