Asesmen formatif Permaianan Bola Kasti

Apa yang dimaksud dengan melempar bola kasti dengan cara melambung?

• Melempar bola kasti dengan cara datar.

• Melempar bola kasti dengan kecepatan tinggi.

• Melempar bola kasti dengan cara melambung adalah melempar bola dengan sudut tinggi.

• Melempar bola kasti tanpa menggunakan tangan.

Sebutkan langkah-langkah melempar bola kasti dengan cara mendatar!

• Melempar bola kasti sambil berlari

• Melempar bola kasti dengan satu tangan saja

• Melempar bola kasti dengan cara melambung

• Langkah-langkah melempar bola kasti dengan cara mendatar.

Jelaskan cara melempar bola kasti dengan cara menyusur tanah!

• Melempar bola kasti dengan cara melambung tinggi ke atas.

• Melempar bola kasti dengan cara menyusur tanah adalah dengan melempar bola rendah agar mendekati permukaan tanah.

• Melempar bola kasti dengan cara memutar bola sebelum dilempar.

• Melempar bola kasti dengan cara melempar bola ke arah atas.

Bagaimana cara menangkap bola kasti yang datang melambung?

• Posisikan diri di bawah bola, angkat tangan dengan telapak menghadap atas, dan tangkap bola dengan lembut.

• Tangkap bola dengan satu tangan dan lempar kembali tanpa mengangkat tangan.

• Tutup mata saat bola datang agar tidak terkejut.

• Tunggu bola jatuh ke tanah sebelum menangkapnya.

Apa yang harus dilakukan saat menangkap bola kasti yang datang mendatar?

• Biarkan bola jatuh ke tanah.

• Lempar bola kembali tanpa menangkapnya.

• Posisikan tubuh, tekuk lutut, dan gunakan kedua tangan untuk menangkap bola.

• Tutup mata saat bola datang.

Sebutkan teknik menangkap bola kasti yang menyusur tanah!

• Menangkap dengan posisi rendah dan tangan terbuka.

• Menangkap bola dengan menggunakan kaki.

• Menangkap dengan posisi tinggi dan tangan tertutup.

• Menangkap dengan satu tangan di atas kepala.

Apa yang dimaksud dengan memukul bola dalam permainan kasti?

• Tindakan melempar bola ke arah pemukul.

• Menggiring bola dengan tangan sebelum memukul.

• Menendang bola untuk mengubah arah permainan.

• Tindakan menggunakan pemukul untuk menghantam bola dalam permainan kasti.

Sebutkan alat yang digunakan untuk memukul bola kasti!

• Pemukul kasti

• Sepatu kasti

• Bat kasti

• Sarung tangan kasti

Jelaskan pentingnya posisi tubuh saat melempar bola kasti!

• Posisi tubuh yang tepat meningkatkan akurasi dan kekuatan lemparan bola kasti.

• Posisi tubuh tidak berpengaruh pada lemparan bola kasti.

• Melempar bola kasti bisa dilakukan sambil duduk.

• Hanya tangan yang penting saat melempar bola kasti.

Apa yang harus diperhatikan saat melakukan pemanasan sebelum bermain kasti?

• Lakukan pemanasan dengan peregangan, pemanasan jantung, dan latihan gerakan dasar.

• Melakukan pemanasan hanya dengan latihan kekuatan

• Hanya melakukan pemanasan tanpa peregangan

• Berhenti total sebelum bermain