กิจกรรมนันทนาการ

กิจกรรมนันทนาการคืออะไร?

• การทำกิจกรรมที่มีประโยชน์ในเวลาว่าง

• การทำงานที่เหนื่อยและเครียด

• การเรียนรู้ในชั้นเรียน

• การทำงานบ้าน

ข้อใดเป็นกิจกรรมนันทนาการที่เหมาะสมกับเด็กนักเรียน?

• การสูบบุหรี่

• การวิ่งเล่นกับเพื่อน

• การนั่งเล่นโทรศัพท์ตลอดวัน

• การดื่มสุรา

ข้อใดเป็นกิจกรรมนันทนาการประเภทกีฬา?

• การอ่านหนังสือ

• การเตะฟุตบอล

• การวาดภาพ

• การฟังเพลง

กิจกรรมนันทนาการช่วยส่งเสริมด้านใดมากที่สุด?

• ความเครียด

• สุขภาพกายและจิตใจ

• ภาระงานเพิ่มขึ้น

• การเสียเวลา

ข้อใดไม่ใช่กิจกรรมนันทนาการ?

• การวิ่งเล่นในสวน

• การเล่นเกมออนไลน์จนดึก

• การเดินออกกำลังกาย

• การปลูกต้นไม้

การทำกิจกรรมนันทนาการช่วยลดอะไร?

• ความเครียด

• สุขภาพดี

• ความสนุก

• ความคิดสร้าง

การทำกิจกรรมนันทนาการช่วยลดอะไร?

• ความเครียด

• สุขภาพดี

• ความสนุก

• ความคิดสร้างสรรค์

การเล่นกีฬาเป็นการส่งเสริมด้านใด?

• ทักษะทางสังคม

• ความเฉื่อยชา

• การบาดเจ็บ

• การเสียเวลา

กิจกรรมนันทนาการประเภทในร่มคือข้อใด?

• การเต้นแอโรบิก

• การอ่านหนังสือ

• การขี่จักรยาน

• การเดินในสวน

ข้อใดเป็นการจัดการเวลาทำกิจกรรมนันทนาการที่เหมาะสม?

• ทำกิจกรรมทั้งวันโดยไม่เรียนหนังสือ

• ทำกิจกรรมในเวลาว่างที่ไม่กระทบงานหลัก

• ทำกิจกรรมจนเหนื่อยล้าเกินไป

• ไม่ทำกิจกรรมใดๆ