Pentingnya Berolahraga untuk Kesehatan

Pentingnya Berolahraga untuk Kesehatan

4th Grade

25 Qs

quiz-placeholder

Similar activities

UH KEBUGARAN JASMANI Kelas 4(23 Mei 25)

UH KEBUGARAN JASMANI Kelas 4(23 Mei 25)

4th Grade

20 Qs

PJOK Kelas 4

PJOK Kelas 4

4th Grade

20 Qs

SAS - Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan (PJOK)

SAS - Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan (PJOK)

4th Grade - University

20 Qs

Soal latihan 1 : Kebugaran Jasmani

Soal latihan 1 : Kebugaran Jasmani

4th - 6th Grade

20 Qs

UH KEBUGARAN JASMANI KELAS 4 (10-2-25)

UH KEBUGARAN JASMANI KELAS 4 (10-2-25)

4th Grade - University

20 Qs

Kebugaran Jasmani

Kebugaran Jasmani

4th Grade

20 Qs

Renang gaya bebas

Renang gaya bebas

4th - 6th Grade

20 Qs

Kebugaran Jasmani Kelas 3

Kebugaran Jasmani Kelas 3

3rd Grade - University

20 Qs

Pentingnya Berolahraga untuk Kesehatan

Pentingnya Berolahraga untuk Kesehatan

Assessment

Quiz

Physical Ed

4th Grade

Medium

Created by

IKA AYUVIA JOHAN

Used 2+ times

FREE Resource

25 questions

Show all answers

1.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 5 pts

Mengapa olahraga penting untuk kesehatan tubuh kita?

Membuat kita lebih cepat lelah

Meningkatkan kesehatan jantung

Mengurangi kebutuhan tidur

Membuat kita lebih sering sakit

2.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 5 pts

Apa manfaat olahraga bagi kesehatan mental?

Meningkatkan stres

Mengurangi konsentrasi

Meningkatkan suasana hati

Membuat kita lebih mudah marah

3.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 5 pts

Berapa kali dalam seminggu sebaiknya kita berolahraga?

1 kali

2-3 kali

5-7 kali

Tidak perlu berolahraga

4.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 5 pts

Olahraga dapat membantu kita menjaga berat badan yang sehat. Mengapa ini penting?

Agar bisa makan lebih banyak

Untuk mengurangi risiko penyakit

Supaya tidak perlu tidur

Agar bisa menonton TV lebih lama

5.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 5 pts

Apa yang terjadi pada otot kita jika kita rutin berolahraga?

Otot menjadi lebih lemah

Otot menjadi lebih kuat

Otot menjadi lebih kaku

Otot tidak berubah

6.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 5 pts

Olahraga dapat meningkatkan daya tahan tubuh. Apa artinya ini?

Kita lebih mudah sakit

Kita lebih cepat lelah

Kita lebih jarang sakit

Kita lebih sering tidur

7.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 5 pts

Apa yang sebaiknya kita lakukan sebelum berolahraga?

Langsung berlari cepat

Melakukan pemanasan

Makan banyak makanan

Minum minuman bersoda

Create a free account and access millions of resources

Create resources
Host any resource
Get auto-graded reports
or continue with
Microsoft
Apple
Others
By signing up, you agree to our Terms of Service & Privacy Policy
Already have an account?