Quiz PJOK Kelas 4

Yang termasuk gerak berpindah tempat adalah ….

• Meloncat

• Memutar badan

• Jongkok

• Meliukkan badan

Gerakan lokomotor berlari yang tidak benar adalah ….

• Berlari bolak-balik

• Berlari di tempat

• Berlari berbelok-belok

• Berlari cepat

Berjalan beberapa langkah, kemudian berlari secepat-cepatnya merupakan kombinasi gerak dasar ….

• Lari dan loncat

• Lari dan lompat

• Jalan dan lari

• Jalan dan lompat

Gerakan melewati rintangan tongkat yang dipegang oleh guru mendarat dengan menggunakan ….

• Berguling

• Melompat

• Kaki yang terlemah

• Kaki yang terkuat

Aktivitas yang dilakukan pada gambar di samping adalah ….

• Berjalan dan melompat sejauh-jauhnya

• Berlari dan menolak melewati bangku

• Berlari cepat dengan langkah kaki lebar

• Berjalan kemudian diteruskan berlari

Di bawah ini yang termasuk gerak tidak berpindah tempat adalah ....

• Melangkah ke samping

• Memutar kepala

• Melompat ke depan

• Berjalan cepat

Aktivitas pada gambar di samping termasuk gerak dasar ….

• Manipulatif

• Berirama

• Lokomotor

• Nonlokomotor

Aktivitas yang dilakukan pada gambar di atas adalah ….

• Memutar badan

• Mengayunkan lengan

• Meliukkan badan

• Menekuk siku

Kedua lengan luruskan ke atas, kemudian meliukkan badan ke arah kanan dan ke kiri merupakan gerakan ….

• Menekuk bahu

• Menarik pergelangan tangan

• Meliukkan badan

• Memutar pinggang

Gerakan menekuk bahu ditunjukkan oleh gambar ….

• 
• 
• 
•