Quiz PJOK Kelas IV

Berlari, melompat, meloncat dan melempar adalah gerakan yang sering dilakukan dalam dasar olahraga ….

• senam

• beladiri

• voli

• atletik

Permainan kasti termasuk permainan …

• Bola kecil

• Bola besar

• Perorangan

• Tanpa alat

yang termasuk permainan bola besar adalah....

• takraw

• tenis meja

• bulutangkis

• sepak bola

Dalam olah raga lompat tali berguna untuk ….

• menguatkan otot - otot kaki dan tangan

• mengencangkan otot - otot perut

• menguatkan otot - otot punggung

• melenturkan otot - otot paha

Arti pemanasan dalam senam lantai berguna untuk ….

• kebugaran tubuh

• kesegaran rohani

• menguatkan otot - otot tubuh

• melenturkan otot - otot tubuh

Berikut ini yang termasuk perlengkapan utama dalam berkemah adalah …

• tenda, pasak dan tali

• buku, penggaris dan pencil

• meja, kursi dan tali

• sayur - sayuran dan perlengkapan memasak

Penjaga gawang pada permainan sepak bola disebut …..

• Gelandang

• Sayap

• Penyerang

• Keepper

berapakah jumlah pemain sepak bola dalam 1 tim…..

• 9

• 10

• 15

• 11

Dalam pertandingan sepak bola, pelanggaran hands ball adalah ….

• bola terkena kepala

• bola terkena perut

• bola terkena tangan

• bola terkena paha

Tujuan dari senam dasar adalah untuk ….

• mengecilkan betis

• membentuk keindahan jasmani

• mengemukan badan

• melatih kesabaran