QUIS SAS - MPP

Seorang siswa sering merasa tidak percaya diri dalam belajar karena berpikir bahwa ia tidak pintar dan tidak akan pernah berhasil. Berdasarkan konsep basic mentality, langkah terbaik yang dapat dilakukan untuk mengubah pola pikir siswa tersebut adalah

• Memotivasi siswa agar menerima bahwa kemampuannya sudah tetap.

• Mengajarkan siswa untuk fokus pada bakat yang dimilikinya sejak lahir.

• Mendorong siswa untuk mengadopsi growth mindset dan mencoba strategi belajar baru.

• Memberikan penghargaan atas setiap kegagalan agar ia tidak takut gagal lagi.

• Mengalihkan perhatian siswa dari kelemahannya dengan memberikan tugas yang mudah.

Pernyataan berikut ini mencerminkan pola pikir seseorang. Manakah yang menunjukkan fixed mindset?

• Saya akan mencoba strategi baru untuk memperbaiki hasil saya.

• Saya tidak pandai matematika, jadi saya tidak akan pernah memahaminya.

• Kesalahan saya adalah peluang untuk belajar dan berkembang.

• Saya yakin hasil yang baik membutuhkan usaha dan dedikasi.

• Saya mungkin gagal kali ini, tapi saya bisa mencobanya lagi.

Manakah contoh situasi yang menunjukkan pengaruh langsung optimisme terhadap kesehatan mental seseorang?

• Seorang pelajar yakin ia akan mendapatkan nilai terbaik tanpa perlu belajar.

• Seorang atlet percaya bahwa ia bisa menjadi juara meskipun tidak melakukan persiapan maksimal.

• Seorang pasien tetap yakin akan sembuh meskipun dokter memberikan diagnosis yang berat.

• Seorang pengusaha menyerah setelah gagal dalam bisnisnya yang pertama.

• Seorang manajer mengabaikan masukan negatif dengan tujuan tetap optimis.

Seorang teman Anda merasa kesulitan karena memiliki hubungan yang tidak harmonis dengan orang-orang di sekitarnya. Apa yang dapat Anda sarankan berdasarkan komponen mentalitas dasar?

• Mengadopsi resiliensi untuk bangkit dari kesulitan hubungan.

• Melatih kesadaran diri untuk memahami perasaan dan motivasinya sendiri.

• Berlatih optimisme untuk percaya bahwa hubungannya akan berubah tanpa usaha.

• Mencari dukungan sosial tanpa mencoba menyelesaikan masalahnya sendiri.

• Fokus pada keberhasilan pribadi tanpa memikirkan hubungan sosial.

Mentalitas yang sehat memiliki dampak signifikan terhadap kehidupan sehari-hari seseorang. Dalam situasi berikut, manakah yang paling menggambarkan pentingnya mentalitas dasar?

• Seorang pekerja merasa yakin bahwa hasil pekerjaannya selalu lebih baik daripada rekan kerjanya.

• Seorang siswa tetap termotivasi belajar meskipun mendapatkan nilai yang buruk pada ujian sebelumnya.

• Seorang atlet memilih untuk berhenti berlatih karena merasa bakatnya tidak cukup untuk mencapai level profesional.

• Seorang teman selalu mencari dukungan dari orang lain tanpa melakukan upaya sendiri.

• Seorang pemimpin menolak saran dari tim karena percaya hanya dirinya yang memiliki solusi terbaik.

Mengapa penting memiliki mental dasar yang kuat?

• Untuk menghasilkan keuntungan yang lebih besar

• Untuk membuat keputusan yang lebih cepat

• Untuk menghadapi tantangan hidup dengan lebih baik dan mencapai tujuan dengan fokus

• Untuk mendapatkan pekerjaan lebih cepat

• Untuk mengurangi tingkat stres di tempat kerja

Salah satu ciri mental dasar yang sehat adalah?

• Memiliki banyak kekhawatiran

• Mudah menyerah ketika menghadapi masalah

• Mampu tetap tenang dalam situasi sulit

• Menghindari tanggung jawab

• Tidak peduli dengan lingkungan sekitar

Faktor apa yang paling mempengaruhi pembentukan mental dasar seseorang?

• Teknologi yang digunakan

• Lingkungan sosial dan keluarga

• Kondisi ekonomi seseorang

• Perkembangan teknologi informasi

• Tempat kerja

Apa yang dimaksud dengan growth mindset dalam mental dasar?

• Keyakinan bahwa kemampuan dan kecerdasan seseorang dapat berkembang melalui usaha dan belajar

• Kepercayaan bahwa kemampuan sudah tetap sejak lahir

• Sikap yang selalu mengeluh

• Mentalitas untuk menolak perubahan

• Pola pikir yang fokus hanya pada hasil

Bagaimana pola pikir mempengaruhi mentalitas dasar?

• Hanya mempengaruhi dalam konteks akademik

• Pola pikir menentukan bagaimana seseorang menghadapi tantangan dan melihat peluang dalam kehidupan

• Tidak berpengaruh pada mentalitas dasar

• Pola pikir hanya berperan dalam urusan teknis

• Pola pikir hanya berhubungan dengan emosi