Quiz sobre Estilos de Vida Saludable y Falsos Mitos

Quiz sobre Estilos de Vida Saludable y Falsos Mitos

9th Grade

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Quiz sobre Estilos de Vida Saludable y Falsos Mitos

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Micaela Millán Urbano

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1.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

¿Cuánta agua se recomienda beber al día?

1 a 1.5 litros

1.5 a 2 litros

3 a 4 litros

2 a 3 litros

2.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

¿Es necesario tomar suplementos dietéticos para mejorar la salud?

Sí, siempre son recomendables

Sí, para todos

No, salvo en casos concretos

Solo si se hace ejercicio

3.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

¿Se puede comer lo que se quiera si se realiza actividad física?

Solo si se hace ejercicio intenso

Sí, no importa la alimentación

Sí, pero solo en ocasiones

No, la alimentación debe ser saludable

4.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

¿Las grasas vegetales son siempre más saludables que las grasas animales?

Sí, son más bajas en calorías

Solo en algunos casos

No, hay excepciones

Sí, siempre son mejores

5.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

¿Los alimentos congelados son menos nutritivos que los frescos?

No, tienen las mismas propiedades

Solo si se cocinan

Sí, pierden nutrientes

Sí, siempre son peores

6.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

¿Qué aporta la fruta a nuestra dieta?

Solo calorías

Vitaminas y minerales

Proteínas

Grasas saludables

7.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

¿Las calorías del agua son?

Moderadas

Altas

Bajas

Ninguna

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