Quiz PJOK kelas 4

Pada permaianan bola voli terdapat gerak lokomotor dan nonlokomotor. Berikut yang termasuk gerak nonlokomotor yaitu ....

• menekuk lutut

• memantulkan bola

• memantulkan bola atas

• memukul bola bawah

Asep dan Yandi berlatih lempar tangkap bola. Posisi kedua anak ini saling berhadapan berjauhan. Teknik dasar melempar bola menggunakan lemparan..

• atas

• bawah

• mendatar

• menyusur

Saat bermain sepak bola terdapat gerakan variasi gerak dasar nonlokomotor. Variasi gerak dasar nonlokomotor tersebut adalah....

• Berdiri dan menarik kaki

• Melangkah dan menggiring bola

• Menggiring dan menendang bola

• Berdiri dan menghentikan bola

Berikut ini yang termasuk gerak Non lokomotor adalah ....

• Lari

• Jalan

• Meliukan Badan

• Melangkah

Gerak memukul bola diarahkan kepada teman satu regu dalam permainan bola voli disebut ....

• passing

• servis

• smes

• Bloking

Yang BUKAN termasuk contoh gerak lokomotor adalah...

• berguling

• berjalan

• berlari

• melompat

Gerakan lokomotor melompat yang TIDAK BENAR adalah...

• melompat ke depan

• melompat di tempat

• melompat ke samping

• melompat ke belakang

Yadi mengoper bola kepada Ruli dengan kaki bagian dalam. Ruli menghentikan bola tersebut. Gerakan menghentikan bola dikenal dengan istilah ...

• Menembak

• Mengontrol

• Menyundul

• Mengumpan

Lari pelan-pelan, pada batas yang telah ditentukan, kemudian melompat ke atas setinggi-tingginya merupakan kombinasi gerak dasar ...

• jalan dan lari

• lari dan lompat

• lari dan lempar

• Jalan dan lompat

Contoh gerak dasar manipulatif di bawah ini adalah ....

• menangkap bola

• lari

• jongkok

• melompat