UH KDM KOMPRES HANGAT DINGIN / Ns.Mawarni

Apa tujuan utama dari kompres hangat?

• a. Mengurangi rasa dingin

• b. Melancarkan peredaran darah

• c. Membekukan jaringan tubuh

• d. Mengurangi pembengkakan

Kapan kompres hangat sebaiknya digunakan?

• a. Setelah cedera akut dalam 24 jam pertama

• b. Untuk nyeri otot kronis

• c. Ketika terjadi pendarahan aktif

• d. Untuk menurunkan demam

Apa efek fisiologis utama dari kompres hangat?

• a. Vasokonstriksi pembuluh darah

• b. Vasodilatasi pembuluh darah

• c. Penurunan suhu tubuh

• d. Penurunan metabolisme jaringan

Berapa suhu ideal untuk kompres hangat?

• a. 10–20°C

• b. 30–40°C

• c. 50–60°C

• d. 70–80°C

Kompres hangat tidak boleh digunakan pada kondisi berikut, kecuali:

• a. Luka terbuka

• b. Peradangan aktif

• c. Nyeri punggung kronis

• d. Kulit yang mengalami infeksi

Apa bahan yang paling sering digunakan untuk kompres hangat?

• a. Es batu

• b. Handuk basah hangat

• c. Kain dingin

• d. Gel pendingin

Berapa durasi penggunaan kompres hangat yang direkomendasikan?

• a. 5–10 menit

• b. 15–20 menit

• c. 30–40 menit

• d. 1 jam

Kompres hangat bermanfaat untuk kondisi berikut, kecuali:

• a. Kekakuan sendi

• b. Nyeri otot

• c. Edema

• d. Penyumbatan ASI

Bagaimana cara memastikan suhu kompres hangat aman untuk kulit?

• a. Gunakan termometer untuk mengukur suhu

• b. Langsung ditempelkan pada kulit

• c. Dibungkus kain atau handuk sebelum digunakan

• d. Rendam tangan di dalam air panas

Efek samping dari penggunaan kompres hangat yang terlalu lama adalah:

• a. Pembengkakan bertambah parah

• b. Kerusakan kulit akibat panas

• c. Luka beku

• d. Demam tinggi