Soal Senam Irama kelas 9

Sikap badan ketika senam berhenti baik untuk pergantian gerak kombinasi maupun gerak akhir dengan selesainya suatu irama merupakan gerakan dasar ...

• Step

• Loncat

• Langkah

• Sikap Badan

Melangkah dengan tanpa merubah posisi kaki, artinya kaki depan setelah mendarat kakinya tetap di depan dan mendaratnya dengan satu kaki disusul kaki yang lainnya merupakan gerakan dasar ...

• Step

• Loncat

• Langkah

• Sikap Badan

Ayunan dapat digerakkan dengan berbagai variasi, misalnya ke samping kanan/ kiri, ke depan/ belakang, melingkar ke kanan/ kiri, melingkar ke depan/ belakang merupakan gerakan dasar ...

• Gerakan badan

• Pilinan

• Ayunan Lengan

• Liukan

Memutar badan kearah kanan atau kiri dengan bertumpu pada satu kaki merupakan gerakan dasar ...

• Gerakan badan

• Pilinan

• Ayunan Lengan

• Liukan

Gerakan menggeliat seakan bergelombang dengan gerakan pinggul lebih aktif adalah gerakan dasar ...

• Gerakan badan

• Pilinan

• Ayunan Lengan

• Liukan

Senam ritmik atau irama dapat dibagi menjadi dua yaitu ...

• Cepat dan lambat

• Alat dan tanpa alat

• Lantai dan ketangkasan

• Kebugaran dan aerobik

Berikut ini yang bukan merupakan contoh irama yang mengiringi gerak ritmik yaitu ...

• Hitungan

• Ketukan

• Musik

• Joget

Senam irama berada di bawah naungan...

• PRSI

• PERSANI

• PERBASI

• PERPANI

Berpindahnya salah satu kaki belakang ke depan kaki yang lainnya, dengan berbagai variasi merupakan gerakan dasar ...

• Step

• Loncat

• Langkah

• Sikap Badan

Berpindahnya salah satu kaki diikuti oleh kaki yang lainnya kearah melingkar ke kiri atau ke kanan. Gerakan memutar badan bisa 180◦ atau langsung 360◦, bahkan dalam gerakan tertentu dapat dilakukan berkali-kali memutar sesuai dengan kombinasi merupakan gerakan dasar ...

• Gerakan badan

• Pilinan

• Ayunan Lengan

• Liukan