Ujian tengah Semester Genap Kls XI

Ujian tengah Semester Genap Kls XI

2nd Grade

25 Qs

quiz-placeholder

Similar activities

LATIHAN SOAL TEMA 7 KEBERSAMAAN (AKTIVITAS AIR)

LATIHAN SOAL TEMA 7 KEBERSAMAAN (AKTIVITAS AIR)

2nd Grade

20 Qs

kebersihan diri

kebersihan diri

1st - 3rd Grade

20 Qs

kuis sebelum PTS PJOK

kuis sebelum PTS PJOK

1st - 12th Grade

20 Qs

Pergerakan berirama tingkatan 2

Pergerakan berirama tingkatan 2

1st - 12th Grade

20 Qs

KERAJAAN UMAIYAH TINGKATAN 4

KERAJAAN UMAIYAH TINGKATAN 4

1st - 7th Grade

20 Qs

LATIHAN PJOK KELAS 10

LATIHAN PJOK KELAS 10

KG - 12th Grade

20 Qs

Pendidikan Kesihatan Tahun 6

Pendidikan Kesihatan Tahun 6

1st - 6th Grade

20 Qs

ALLAH PENGURNIA HIDAYAH

ALLAH PENGURNIA HIDAYAH

1st - 12th Grade

20 Qs

Ujian tengah Semester Genap Kls XI

Ujian tengah Semester Genap Kls XI

Assessment

Quiz

Physical Ed

2nd Grade

Medium

Created by

Astika M

Used 4+ times

FREE Resource

25 questions

Show all answers

1.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

5 sec • 3 pts

Berikut ini yang bukan termasuk gerakan dalam senam lantai adalah …

Roll depan

Roll belakang

Lompat harimau

Guling kayang

2.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

5 sec • 3 pts

Gerakan berguling ke depan dengan posisi badan membulat disebut …

Roll depan

Roll belakang

Handstand

Meroda

3.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

5 sec • 3 pts

Salah satu teknik dalam melakukan handstand adalah …

Menumpu pada punggung

Meluruskan kaki ke atas dan menjaga keseimbangan

Menumpu pada lutut

Memegang kaki dengan tangan

4.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

5 sec • 3 pts

Fungsi utama dari latihan senam lantai adalah untuk …

Menambah berat badan

Melatih kekuatan, keseimbangan, dan kelenturan tubuh

Mengurangi tinggi badan

Mempercepat metabolisme

5.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

5 sec • 3 pts

Berikut ini adalah alat yang biasa digunakan dalam senam lantai, kecuali …

Matras

Palang sejajar

Lantai matras

Karpet senam

6.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

5 sec • 3 pts

Komponen kebugaran jasmani yang berkaitan dengan kemampuan jantung, paru-paru, dan pembuluh darah dalam menyalurkan oksigen ke seluruh tubuh adalah…

Keseimbangan

Kecepatan

Daya tahan kardiorespirasi

Kelincahan

7.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

5 sec • 3 pts

Latihan yang paling efektif untuk meningkatkan kekuatan otot lengan adalah…

Sit up

Push up

Squat jump

Shuttle run

Create a free account and access millions of resources

Create resources

Host any resource

Get auto-graded reports

Google

Continue with Google

Email

Continue with Email

Classlink

Continue with Classlink

Clever

Continue with Clever

or continue with

Microsoft

Microsoft

Apple

Apple

Others

Others

By signing up, you agree to our Terms of Service & Privacy Policy

Already have an account?