Educación fisica 2

¿Cuántos grupos de alimentos forman el plato del buen comer?

• 3

• 2

• 5

• 4

¿Cuál es el grupo de alimentos que se debe comer en mayor cantidad?

• Ninguno de los anteriores

• Frutas y verduras

• Cereales

• Leguminosas y alimentos de origen animal

¿Cuál es la importancia de seguir el "Plato del Bien Comer" en tu vida diaria?

• No es importante

• Sólo es importante para las personas adultas

• Pasar la materia

• Ayuda a garantizar que estés recibiendo los nutrientes necesarios para crecer y estar saludable

¿Cuál es la importancia de la variedad en la alimentación?

• Comer un poco de todo

• Obtener una amplia gama de nutrientes necesarios para mantenerse saludable

• No es importante

• Comer muchos dulces

implica prácticas y comportamientos orientados a mantener condiciones de

limpieza y aseo que favorecen la salud de las personas

• SALUD

• LIMPIEZA

• HIGIENE

• BIENESTAR

¿Por qué es importante la higiene personal?

• Para ser mejores personas.

• Para ser más atractivo con las personas a mi alrededor.

• Es positivo para evitar enfermedades.

• Ayuda a que las bacterias no estén con nosotros.

¿Qué beneficios sociales tiene la higiene personal?

• Evita que se te acerquen las moscas

• Evita sentimientos de verguenza por los malos olores en nuestro espacio académico/laboral.

• Evita sentimientos de culpa por los malos olores en un espacio social.

• Evita enamorarse a primera vista

Las actividades físicas repercuten positivamente en la salud del individuo que lo realiza a nive??

• a nivel fisico solamente

• a nivel emocional solamente

• psicologico, fisico y emocional

• a nivel psicológico solamente

Además de realizar ejercicio se debe tener una buena alimentación.

• Falso

• Verdadero

Los ejercicios de educacion fisica ayudan a que los musculos se hagan mas fuertes.

• Verdadero.

• Falso