Latihan Asesmen Bola Voli kelas X

Apa yang dimaksud dengan teknik passing bawah dalam bola voli?

• Teknik passing bawah adalah cara mengoper bola dengan kedua tangan di bawah bola, biasanya untuk menerima servis atau bola rendah.
• Teknik passing bawah digunakan untuk menyerang bola tinggi dari lawan.
• Teknik passing bawah adalah cara mengoper bola dengan satu tangan di atas bola.
• Teknik passing bawah hanya digunakan untuk mengoper bola ke teman satu tim.

Bagaimana posisi awal untuk melakukan servis bawah?

• Berdiri di samping garis servis dengan satu kaki di depan dan bola di atas kepala.
• Berdiri di depan garis servis dengan kaki rapat dan bola di tangan dominan.
• Berdiri di tengah lapangan dengan bola di antara kedua tangan.
• Berdiri di belakang garis servis dengan kaki sedikit terbuka dan bola di tangan yang tidak dominan.

Mengapa teknik passing atas penting dalam bola voli?

• Teknik passing atas penting untuk kontrol bola dan akurasi umpan.
• Teknik passing atas hanya digunakan untuk serangan.
• Teknik ini lebih penting untuk pemain belakang daripada pemain depan.
• Passing atas tidak mempengaruhi permainan tim.

Bagaimana cara melakukan servis yang efektif dalam bola voli?

• Hanya menggunakan satu tangan untuk melakukan servis
• Servis dengan cara melempar bola tinggi tanpa fokus
• Posisikan diri dengan baik, gunakan teknik servis yang tepat, fokus pada kekuatan dan akurasi, serta targetkan area lemah lawan.
• Menargetkan area yang sama setiap kali servis dan targetkan area lemah lawan.

Bagaimana teknik passing bawah yang benar dalam bola voli?

• Teknik passing bawah yang benar melibatkan posisi tubuh rendah, lengan membentuk permukaan datar, dan gerakan ke arah bola.
• Posisi tubuh tegak dengan lengan terangkat tinggi.
• Menggunakan satu tangan untuk memukul bola.
• Berdiri diam tanpa bergerak saat menerima bola.

Bagaimana cara melakukan blok yang efektif dalam bola voli?

• Menggunakan kaki untuk menendang bola agar tidak masuk.
• Berdiri diam dan tidak bergerak saat bola datang.
• Posisikan diri dengan baik, loncat pada waktu yang tepat, dan arahkan tangan untuk memblokir bola.
• Menyentuh net untuk mengganggu lawan saat mereka menyerang.

Mengapa rotasi posisi pemain penting dalam bola voli?

• Rotasi posisi pemain hanya penting untuk pemain belakang.
• Rotasi posisi pemain membuat permainan menjadi lebih lambat.
• Rotasi posisi pemain tidak berpengaruh pada hasil pertandingan.
• Rotasi posisi pemain penting untuk meningkatkan strategi permainan dan efisiensi tim.

Bagaimana cara meningkatkan kemampuan passing dalam bola voli?

• Meningkatkan kekuatan fisik tanpa teknik passing.
• Mengabaikan latihan dan fokus pada strategi permainan.
• Latihan teknik dasar secara rutin dan berlatih dengan pasangan.
• Hanya berlatih dengan tim tanpa pasangan.

Apa yang harus diperhatikan saat melakukan servis dalam bola voli?

• Servis tidak perlu diperhatikan karena tidak mempengaruhi permainan.

• Menggunakan kekuatan maksimum tanpa memperhatikan teknik.

• Memastikan posisi kaki dan tangan yang benar serta fokus pada arah servis.

• Hanya melakukan servis jika lawan tidak siap.

Mengapa penting untuk melakukan latihan fisik di luar latihan teknik dalam bola voli?

• Latihan fisik tidak berpengaruh pada permainan.

• Latihan fisik membantu meningkatkan stamina dan kekuatan yang diperlukan dalam permainan.

• Hanya teknik yang penting, latihan fisik tidak diperlukan.

• Latihan fisik hanya untuk pemain yang tidak berbakat.