STS PJOK kelas 4

gambar ini sedang melakukkan gerakan .....

• sikap kayang

• sikap lilin

• sikap kapal terbang

• roll belakang

Senam lantai adalah suatu latihan tubuh untuk meningkatkan, kecuali ....

• Daya Tahan

• Kelenturan

• Keseimbangan

• Kecepatan

gambar tersebut sedang melakukan gerakan latihan .....

• sikap kayang

• sikap lilin

• sikap pesawat terbang

• sikap meroda

Gerakan berikut ini adalah salah satu belajar gerak ....

• sikap lilin

• sikap kayang

• roll depan

• sikap meroda

berikut ini peralatan yang perlu di pakai untuk melakukan gerakan senam lantai adalah ......

• Cone

• Net

• Bola

• Matras

Gambar disamping merupakan salah satu gerakan ...

• Berjalan di atas kayu

• melompati rintangan

• berlari zig-zag

• berlari bolak-balik

Gerakan sikap lilin dan sikap kayang adalah salah satu gerakan pada senam ....

• Senam ritmik

• senam irama

• senam lantai

• senam aerobik

gambar disamping merupakan gerak sikap dengan tongkat, dengan cara ....

• Memutar tongkat

• melempar tongkat

• memegang tongkat

• mengayun tongkat

Gambar disamping merupakan salah satu gerakan ......

• Jongkok. berguling kesamping, berdiri

• berguling, melompat, jongkok

• jongkok, berdiri, berguling

• berguling, jongkok, berdiri

melakukan gerakan senam irama dapat dilakukan dengan menggunakan , kecuali....

• musik

• stopwatch

• hitungan

• ketukan