ASAS SEMESTER II PJOK KELAS 3

Gerak seperti model adalah gerak yang mengkombinasikan...

• a. melangkah maju mundur dan mengayunkan lengan ke samping

• b. berjalan mamju dan mengayunkan lengan ke samping

• c. melangkah ke samping dan mengayunkan lengan ke samping

Pada gerak seperti model, gerak non lokomotor ditunjukkan pada saat melakukan gerak...

• kaki melangkah mundur

• melangkah ke depan satu baris

• berdiri sambil mengayunkan lengan ke samping

Perhatikan gambar berikut!

Gambar tersebut adalah gerakan menlangkah ke samping sambil mengayunkan tangan ke samping. Gerak tersebut merupakan kombinasi gerak...

• non lokomotor, yaitu mengayun dan melangkah

• lokomotor, yaitu melangkah dan mengayun

• manipulatif, yaitu mengayun

Mengayun lengan ke kanan dan ke kiri bermanfaat untuk...

• tangan dan pinggang

• punggung dan leher

• tangan dan kaki

Perhatikan gambar berikut...

Gambar tersebut adalah kombinasi gerak...

• a. meliuk kedepan dan kebelakang

• b. memutar dan mengayun tongkat

• c. melangkah zig-zag dan mengayunkan tongkat

Pada gerak seperti mayoret, ketika memutar tongkat bermanfaat untuk melatih...

• a. ketangkasan

• b. kelincahan

• c. kekuatan

Perhatikan gambar berikut!

Gambar tersebut adalah gerakan nonlokomotor dengan memvariasikan gerakan...

• a. mengayun tangan ke kanan dan ke kiri

• b. kaki melangkah ke samping

• c. tangan diayun ke depan dan belakang

Berikut yang bukan dalam gerak dari lagu “Menanam Jangung” adalah...

• a. seperti mencangkul

• b. memberi pupuk

• c. memetik jagung

Gerakan menanam jagung yang dilakukan membungkuk dan meliuk termasuk gerakan...

• a. lokomotor

• b. nonlokomotor

• c. manipulatif

Perhatikan gambar berikut!

Gambar diatas adalah gerakan...

• a. mengayun lengan ke kanan

• b. mengayun lengan ke kiri

• c. jalan di tempat