AUTOCONHECIMENTO

Sobre o Projeto de Vida, espera-se que você, estudante, o desenvolva, EXCETO:

• Valorizando o apoio da escola e participando de cada proposta de atividade formativa.

• Vivenciando essas práticas sem contar com a participação da família.

• Trocando ideias e percepções com seus colegas, afinal, a construção coletiva é valiosa.

• 
  Fazendo com sinceridade, pois isso é sempre fundamental.

Pensar a nossa vida, a partir de um projeto, é também, EXCETO:

• Projetar somente o nosso futuro, não importando nossas origens e contexto de vivência.

• 
  Desenhar nossos ideais, preferências, desejos e metas.

• Reconhecer nossos potenciais, capacidades, aptidões e talentos.

• Direcionar-nos ao mercado de trabalho para qualificação e padrão de vida.

O desenvolvimento das competências socioemocionais relacionadas ao EU, inclui:

• 
  Não desenvolver amor próprio, por considerar somente a importância dos outros.

• Buscar somente os nossos interesses, com ambição.

• Desenvolver o autocuidado e o autoconhecimento, para uma vida de bem-estar, com saúde física e emocional.

• Não se importar com a opinião dos outros, mas focar nossa vida de maneira egoísta.

Observar o OUTRO e nos vermos na coletividade do NÓS, se resume bem: 

• 
  Ao concebermos que o OUTRO deve ser tratado com empatia e respeito e que, juntos, NÓS participaremos de uma sociedade mais ética e sustentável.

• Ao reconhecermos o espaço que o OUTRO precisa na sociedade e deixar cada um individualmente cuidando de suas questões

• Ao buscarmos nos relacionar, como o NÓS, em situações sociais realmente necessárias, tratando os OUTROS com simpatia.

• Ao nos organizarmos em grupos sociais semelhantes, cada qual cuidando de respeitar o OUTRO mais próximo, e deixarmos o exercício do NÓS nos períodos de eleição de nossos representantes à democracia. 

O autoconhecimento é:

• O estudo sobre o corpo humano.

• 
  O estudo da psicologia aplicada ao estudante.

• 
  O estudo integral sobre as diversas dimensões que formam nosso corpo e personalidade.

• 
  O estudo sobre as correntes filosóficas da existência humana.

O autoconhecimento emocional envolve:

• Obrigatoriamente o início de um processo terapêutico junto a um psicólogo.

• 
  Conhecer as próprias emoções, nomeando-as e reconhecendo-as em cada situação.

• 
  O controle total sobre o que se pensa e o que se sente.

• Conhecimento sobre nossos próprios valores, prioridades, ideologias e visões de mundo.

A gestão emocional é:

• 
  A compreensão dos aspectos emocionais em empresas.

• Capacidade de organizar racionalmente uma emoção e buscar compreendê-la.

• O estudo científico dos afetos humanos.

• 
  A pesquisa sobre novas formas de lidar com os problemas emocionais. 

Qual das seguintes opções NÃO é uma prática recomendada para o desenvolvimento do autoconhecimento?

• Refletir sobre suas experiências e emoções passadas.

• Ignorar feedbacks construtivos de amigos e familiares.

• Participar de atividades que desafiem suas habilidades.

• Buscar entender suas reações em diferentes situações.

O que é essencial para uma comunicação eficaz em um ambiente de trabalho colaborativo?

• Evitar discussões para manter a harmonia.

• Concordar com tudo que é dito para evitar conflitos.

• Ouvir ativamente e respeitar as opiniões dos colegas.

• Falar mais do que ouvir para garantir que suas ideias sejam ouvidas.

Qual das seguintes práticas NÃO contribui para o desenvolvimento de competências socioemocionais?

• Participar de atividades de grupo que promovam a empatia.

• Evitar situações que desafiem suas crenças pessoais.

• Refletir sobre suas emoções e como elas afetam suas ações.

• Buscar feedback para melhorar suas interações sociais.