Questionário de Recuperação

O que é flexibilidade?

• A capacidade de realizar movimentos articulares na maior amplitude possível.

• A habilidade de correr longas distâncias.

• A força para levantar pesos pesados.

• A resistência para nadar por longos períodos.

Qual tipo de alongamento é feito sem mover a articulação?

• Isométrico.

• Dinâmico.

• Explosivo.

• Cardiovascular.

As lutas estão frequentemente relacionadas a quais aspectos?

• Tradições culturais e espirituais.

• Regras esportivas.

• Entretenimento televisivo.

• Jogos de tabuleiro.

Qual das opções abaixo é uma característica dos esportes de combate?

• Foco no simbolismo.

• Competitividade esportiva.

• Exclusividade para crianças.

• Ausência de regras.

O que as lutas e os esportes de combate têm em comum?

• Ambos são formas de expressão cultural.

• Ambos envolvem confrontos com adversários.

• Ambos são praticados apenas por profissionais.

• Ambos são esportes olímpicos.

Os esportes de combate são descritos como:

• Práticas culturais sem regras.

• Modalidades esportivas competitivas.

• Atividades de lazer sem competição.

• Formas de meditação.

Quantos jogadores há em uma equipe de futsal?

• 5 jogadores.

• 11 jogadores.

• 7 jogadores.

• 9 jogadores.

Qual é o objetivo principal do futebol americano?

• Marcar gols.

• Fazer touchdowns.

• Correr mais rápido.

• Fazer passes longos.

Qual é a principal diferença entre esportes de combate e lutas tradicionais?

• Esportes de combate são sempre praticados ao ar livre.

• Lutas tradicionais não têm regras.

• Lutas tradicionais são sempre olímpicas.

• Esportes de combate são focados na competição.

O que é necessário para praticar esportes de combate de forma segura?

• Evitar qualquer tipo de regra.

• Competir sem supervisão.

• Treinamento em campo aberto.

• Equipamento de proteção adequado.