Ujian PJOK Kelas 4

Dalam aktivitas gerak berirama terdiri atas gerak dasar ayunan tangan dan langkah kaki.

• Benar

• Salah

Anggota tubuh yang dominan bergerak pada senam irama adalah kaki dan tangan.

• Benar

• Salah

Aktivitas gerak berirama merupakan variasi dan kombinasi antara langkah kaki dan ayunan lengan.

• Benar

• Salah

Sikap awal gerakan meluncur pada saat berenang adalah jongkok di tepi kolam.

• Benar

• Salah

Salah satu gaya yang dapat dengan mudah dipelajari oleh perenang pemula adalah gaya dada.

• Benar

• Salah

Pada aktivitas senam berirama, gerakan harus menyesuaikan dengan ...

• Irama

• Gerakan tangan/kaki

• Nada

• Lagu

Berikut ini yang termasuk unsur yang harus ditekankan pada gerak berirama....

• Kekuatan tubuh

• Kelentukan tubuh

• Koordinasi gerak

• Ketepatan gerak

Bagian tubuh yang dilibatkan dalam aktivitas gerak berirama adalah ...

• Lengan

• Kaki

• Kaki dan lengan

• Seluruh tubuh

Setiap gerak senam irama diawali dan diakhiri dengan sikap....

• Berdiri menyamping

• Berdiri tegak

• Berdiri kuda-kuda

• Berdiri kangkang

Looppas disebut juga jenis langkah...

• Depan

• Rapat

• Biasa

• Keseimbangan