Refleksi Diri – Bagaimana Saya Merespons Situasi Sehari-hari?

Kadang, saya tidak menyampaikan ide atau pendapat karena merasa pasti akan ditolak.

• Pernah

• Tidak Pernah

Saya pernah menghindari percakapan penting untuk menghindari ketegangan.

• Pernah

• Tidak Pernah

Saya pernah mengikuti pendapat mayoritas meskipun bertentangan dengan nilai saya sendiri.

• Pernah

• Tidak Pernah

Saya pernah menyalahkan rekan kerja atau atasan saat terjadi masalah.

• Pernah

• Tidak Pernah

Suasana hati saya sering dipengaruhi oleh orang lain, situasi sekitar, atau cuaca buruk.

• Pernah

• Tidak Pernah

Saya merasa tidak ada gunanya peduli dengan masalah sosial atau lingkungan karena saya tidak bisa mengubah apa pun.

• Pernah

• Tidak Pernah

Saya pernah berpikir tidak ada gunanya berusaha karena semua keputusan ditentukan atasan.

• Pernah

• Tidak Pernah

Saya pernah bereaksi dengan emosi (marah, diam, menyindir) saat terjadi konflik kecil.

• Pernah

• Tidak Pernah

Saya pernah membiarkan emosi saya memengaruhi cara saya berbicara kepada pasangan, anak, atau orang tua.

• Pernah

• Tidak Pernah

Saya pernah menyerah menghadapi proyek atau tantangan karena merasa itu terlalu sulit sejak awal.

• Pernah

• Tidak Pernah