Seorang siswa bernama Ahmad membantu ibunya memindahkan sebuah ember berisi air dari lantai dasar ke lantai dua rumahnya. Ketinggian antara lantai dasar dan lantai dua adalah 3 meter. Ember tersebut memiliki massa 10 kg. Ahmad mengangkat ember tersebut dengan perlahan dan hati-hati agar tidak tumpah.
Setelah berhasil, Ahmad berkata dalam hati:
"Sesungguhnya setiap usaha yang aku lakukan karena Allah akan dibalas dengan kebaikan."
(QS. At-Taubah: 105 – "Dan Katakanlah: Bekerjalah kamu, maka Allah akan melihat pekerjaanmu...")
Berdasarkan ilustrasi di atas, besarnya usaha yang dilakukan Ahmad untuk memindahkan ember (abaikan gaya gesek dan anggap percepatan gravitasi g=10 m/s2 adalah...